Lista zajęć Marta Grądziel Zumba gold (dla seniorów) - Kolegiacka
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 14
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Nazwa zajęć: Zumba Gold (dla seniorów)
Prowadzący: Marta Grądziel (Michał Kurpet - zastępstwo)
Wiek: 55+
Dzień i godzina zajęć: piątek, godz. 10:00-11:00
Koszt: 50 zł miesięcznie
Start zajęć: 17.09.2021 r.
Na zajęcia zniżka nie opowiązuje.
Opis zajęć:
Zumba gold to zajęcia taneczne o mniejszej intensywności niż Zumba Fitness. Przeznaczone są w szczególności dla osób starszych (50+), kobiet w ciąży (po 1 trymestrze), po porodzie, kontuzjach, operacjach, a także osób z nadwagą czy osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Zumba gold jest dla wszystkich tych, którzy lubią aktywność fizyczną w połączeniu z latynoskimi rytmami. Zajęcia te są sposobem na lekki, a przede wszystkim przyjemny i odprężający trening, który jednocześnie przy regularnym wykonywaniu przynosi wiele korzyści zdrowotnych.
Zajęcia prowadzi:
Marta Pamięta - Z wykształcenia fizjoterapeutka, z zamiłowania instruktorka aktywizująca zarówno najmłodszych uczestników, osoby dorosłe, seniorów czy niedawno upieczone mamy.
Od wielu lat zakochana jestem w rytmach latynoamerykańskich, natomiast Zumba stała się moją wielką pasją oraz stylem bycia.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Zumba gold (dla seniorów) - Kolegiacka
- Kategoria
- fitness / zumba
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 14
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 99 lat