Lista zajęć Sebastian Polkowski Capoeira – sztuka walki połączona z akrobatyką, muzyką i tańcem
Opis
Capoeira to brazylijska sztuka walki, która jest widowiskowym, narodowym sportem Brazylii łączącym walkę, akrobatykę, muzykę, taniec, śpiew i kulturę afro-brazylijską. Capoeira jest dyscypliną umożliwiająca trenowanie każdemu, zarówno osobom które chcą trenować rekreacyjnie i poprawić swoją formę i sylwetkę oraz tym którzy chcą intensywnie rozwijać swoje ciało i ruch. Capoeira dla dzieci jest przede wszystkim formą zabawy, podczas której młodzi adepci rozwijają swoje zdolności motoryczne, współzawodnictwo, interakcje społeczne, dyscyplinę, a przede wszystkim mają możliwość spożytkowania ogromu energii ucząc się przy tym akrobacji oraz technik sztuki walki. Wszystko to przy akompaniamencie oraz nauce muzyki afro-brazylijskiej.
Grupa dla dzieci 7-9 lat, środy 15:40-16:25, Sala Lustrzana Parter
Grupa dla dzieci, młodzieży i dorosłych 10+, środy 16:30-17:45, Sala Kameralna Parter
Instruktor
Trenuje Capoeira od 20 lat, a zajęcia prowadzi od ok. 14 lat. Doświadczenie zdobywał w Polsce oraz za granicą, uczestnicząc w treningach, szkoleniach, obozach i warsztatach pod okiem brazylijskich mistrzów i instruktorów. Uczestnik zawodów Capoeira, finalista mistrzostw Europy Capoeira Abada. Pasję do prowadzenia zajęć i doskonalenia własnej pracy trenerskiej zaczął rozwijać wraz ze zdobyciem wykształcenia w zakresie Wychowania Fizycznego i zdobycia tytułu instruktora sportu, a następnie integrując swoje własne doświadczenia trenerskie z samorozwojem. Zajęcia Capoeira prowadzi w różnych szkołach i placówkach w Zabrzu