Pilates

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Ćwiczenia prowadzone metodą pilatesa uelastyczniają i doskonale wzmacniają ciało. Pobudzają do pracy gorset mięśni głębokich, co skutkuje lepszą stabilizacją i funkcjonowaniem całego ciała. Zapobiegają i pomagają przy dolegliwościach pleców. Zapewniają większą sprawność i lepsze samopoczucie na co dzień. Aktywność bez stresu, wykonywana przy dźwiękach spokojnej muzyki, wprowadza w dobry nastrój i poprawia sprawność i wygląd naszego ciała. Zapraszamy!

Prowadząca: p. Danuta Król-Hanula

zajęcia raz w tygodniu 60 min.
poniedziałek 19.00-20.00

Koszt:
50zł/210zł/390zł
opłata miesięczna/semestralna/roczna

Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN)

Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.

Informacje i zapisy:
Centrum Kultury Podgórza KLUB PRZEWÓZ ul. Łutnia 1, 30-799 Kraków
tel. + 48 12 653 22 59, +48 519 309 346, w serwisie strefazajec.pl
przewoz@ckpodgorza.pl, www.przewoz.ckpodgorza.pl

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również