Lista zajęć Danuta Król-Hanula Pilates
Pilates
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 04.10.2021
- Data zakończenia
- 31.07.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Przewóz
- Liczba uczestników
- 26
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Ćwiczenia prowadzone metodą pilatesa uelastyczniają i doskonale wzmacniają ciało. Pobudzają do pracy gorset mięśni głębokich, co skutkuje lepszą stabilizacją i funkcjonowaniem całego ciała. Zapobiegają i pomagają przy dolegliwościach pleców. Zapewniają większą sprawność i lepsze samopoczucie na co dzień. Aktywność bez stresu, wykonywana przy dźwiękach spokojnej muzyki, wprowadza w dobry nastrój i poprawia sprawność i wygląd naszego ciała. Zapraszamy!
Prowadząca: p. Danuta Król-Hanula
zajęcia raz w tygodniu 60 min.
poniedziałek
I grupa: 18.30-19.30
II grupa: 19.30-20.30
Koszt:
50zł/210zł/390zł
opłata miesięczna/semestralna/roczna
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN)
Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.
Informacje i zapisy:
Centrum Kultury Podgórza KLUB PRZEWÓZ ul. Łutnia 1, 30-799 Kraków
tel. + 48 12 653 22 59, +48 519 309 346, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], www.przewoz.ckpodgorza.pl
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pilates
- Kategoria
- fitness / gimnastyka
- Data rozpoczęcia
- 04.10.2021
- Data zakończenia
- 31.07.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Przewóz
- Liczba uczestników
- 26
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat