Lista zajęć Sprawne ciało

Sprawne ciało

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia z elementami pilatesu, prowadzone przy muzyce. Obejmują: ćwiczenia wszystkich grup mięśniowych, ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia mięśni głębokich, ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa, ćwiczenia usprawniające układ ruchu, ćwiczenia przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej.

środy godz. 20.15-21.00

Instruktor: Katarzyna Kokosińska

Opłata:
50 zł/m-c ( 1 x tyg. 45 min.)

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 śr, 20:15
08.09.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
2 śr, 20:15
15.09.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
3 śr, 20:15
22.09.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
4 śr, 20:15
29.09.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
5 śr, 20:15
06.10.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
6 śr, 20:15
13.10.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
7 śr, 20:15
20.10.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
8 śr, 20:15
27.10.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
9 śr, 20:15
03.11.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
10 śr, 20:15
10.11.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
11 śr, 20:15
17.11.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
12 śr, 20:15
24.11.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
13 śr, 20:15
01.12.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
14 śr, 20:15
08.12.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
15 śr, 20:15
15.12.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
16 śr, 20:15
22.12.2021
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
17 śr, 20:15
05.01.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
18 śr, 20:15
12.01.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
19 śr, 20:15
19.01.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
20 śr, 20:15
26.01.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
21 śr, 20:15
02.02.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
22 śr, 20:15
09.02.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
23 śr, 20:15
16.02.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
24 śr, 20:15
23.02.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
25 śr, 20:15
02.03.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
26 śr, 20:15
09.03.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
27 śr, 20:15
16.03.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
28 śr, 20:15
23.03.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
29 śr, 20:15
30.03.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
30 śr, 20:15
06.04.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
31 śr, 20:15
13.04.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
32 śr, 20:15
20.04.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
33 śr, 20:15
27.04.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
34 śr, 20:15
04.05.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
35 śr, 20:15
11.05.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
36 śr, 20:15
18.05.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
37 śr, 20:15
25.05.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
38 śr, 20:15
01.06.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
39 śr, 20:15
08.06.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
40 śr, 20:15
15.06.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
41 śr, 20:15
22.06.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
42 śr, 20:15
29.06.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również