Zumba Gold

Kategoria

fitness / zumba

Opis

Program skierowany jest do osób starszych, do osób, które długo nie praktykowały aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe. Uczestnicy poznają podstawowe kroki taneczne, a także popracują nad poprawą kondycji psychofizycznej.

Obowiązuje obuwie na zmianę oraz wygodny strój nie krępujący ruchów (dresy, leginsy).

Pełna cena: 100 zł / miesiąc
Cena ze zniżką: 90 zł / miesiąc
Zniżka przysługuje posiadaczom karty miejskiej, warszawiaka i dużej rodziny.

Kontakt:
Ilona Sawicka, ilona.sawicka@bemowskie.pl, 507 191 238 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku. W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią.

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 czw, 19:00
02.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
2 wt, 19:00
07.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
3 czw, 19:00
09.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
4 wt, 19:00
14.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
5 czw, 19:00
16.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
6 wt, 19:00
21.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
7 czw, 19:00
23.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
8 wt, 19:00
28.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
9 czw, 19:00
30.09.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
10 wt, 19:00
05.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
11 czw, 19:00
07.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
12 wt, 19:00
12.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
13 czw, 19:00
14.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
14 wt, 19:00
19.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
15 czw, 19:00
21.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
16 wt, 19:00
26.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
17 czw, 19:00
28.10.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
18 wt, 19:00
02.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
19 czw, 19:00
04.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
20 wt, 19:00
09.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
21 czw, 19:00
11.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
22 wt, 19:00
16.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
23 czw, 19:00
18.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
24 wt, 19:00
23.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
25 czw, 19:00
25.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
26 wt, 19:00
30.11.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
27 czw, 19:00
02.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
28 wt, 19:00
07.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
29 czw, 19:00
09.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
30 wt, 19:00
14.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
31 czw, 19:00
16.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
32 wt, 19:00
21.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
33 czw, 19:00
23.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
34 wt, 19:00
28.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
35 czw, 19:00
30.12.2021
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
36 wt, 19:00
04.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
37 czw, 19:00
06.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
38 wt, 19:00
11.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
39 czw, 19:00
13.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
40 wt, 19:00
18.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
41 czw, 19:00
20.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
42 wt, 19:00
25.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
43 czw, 19:00
27.01.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
44 wt, 19:00
01.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
45 czw, 19:00
03.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
46 wt, 19:00
08.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
47 czw, 19:00
10.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
48 wt, 19:00
15.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
49 czw, 19:00
17.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
50 wt, 19:00
22.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
51 czw, 19:00
24.02.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
52 wt, 19:00
01.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
53 czw, 19:00
03.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
54 wt, 19:00
08.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
55 czw, 19:00
10.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
56 wt, 19:00
15.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
57 czw, 19:00
17.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
58 wt, 19:00
22.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
59 czw, 19:00
24.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
60 wt, 19:00
29.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
61 czw, 19:00
31.03.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
62 wt, 19:00
05.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
63 czw, 19:00
07.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
64 wt, 19:00
12.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
65 czw, 19:00
14.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
66 wt, 19:00
19.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
67 czw, 19:00
21.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
68 wt, 19:00
26.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
69 czw, 19:00
28.04.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
70 wt, 19:00
03.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
71 czw, 19:00
05.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
72 wt, 19:00
10.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
73 czw, 19:00
12.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
74 wt, 19:00
17.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
75 czw, 19:00
19.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
76 wt, 19:00
24.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
77 czw, 19:00
26.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
78 wt, 19:00
31.05.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
79 czw, 19:00
02.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
80 wt, 19:00
07.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
81 czw, 19:00
09.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
82 wt, 19:00
14.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
83 czw, 19:00
16.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
84 wt, 19:00
21.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
85 czw, 19:00
23.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
86 wt, 19:00
28.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
87 czw, 19:00
30.06.2022
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również