Lista zajęć Dorota Bielawska Gimnastyka z elementami tańca dla Seniorów
Opis
Opis zajęć : Układy ruchowe z wykorzystaniem elementów aerobiku oraz podstawowych kroków i figur tańców latynoamerykańskich, dostosowane do uczestników.
Rezultaty: sprawność fizyczno-umysłowa, wdzięk, płynność ruchów, kształtowanie prawidłowej postawy, umiejętności taneczne.
Prowadzący: Dorota Bielawska – dyplomowany instruktor, absolwentka m.in. AWF w Warszawie w zakresie Edukacji Tanecznej, wieloletnia tancerka w Zespole Pieśni i Tańca Uniwersytetu Warszawskiego Warszawianka
Wiek uczestników: 60+
Koszt zajęć: raz w tygodniu, opłata 40 zł za m-c; 2 razy w tygodniu, opłata 80 zł za m-c
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Termin: ŚR, PT 11:00-12:00
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225
Płatności:
- Wysokość opłat za zajęcia określa Cennik Zajęć CKI na sezon 2021/2022. Cennik dostępny jest na stronie www.centrum.izabelin.pl oraz w kasie CKI.
- Opłaty za zajęcia przyjmowane są z góry, do 10 dnia każdego miesiąca.
- Formą opłaty jest miesięczny ryczałt, o stałej wysokości, niezależnie od ilości dni zajęciowych w danym miesiącu.
4. Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje. - Opłat za miesiące od października 2021 r. do czerwca 2022 r. należy dokonywać z góry, do 10-go dnia każdego miesiąca rozliczeniowego:
a. za pośrednictwem operatora płatności PayU udostępnionego poprzez stronę Strefa Zajęć,
b. gotówką lub kartą płatniczą w kasie CKI. - W przypadku nieobecności Uczestnika na zajęciach, które odbyły się w okresie obowiązywania umowy, opłaty wniesione za te zajęcia nie podlegają zwrotowi.
- Uczestnik może zrezygnować z zajęć z zachowaniem 1-miesiecznego okresu wypowiedzenia, ze skutkiem na koniec miesiąca kalendarzowego. Rezygnację należy zgłosić na piśmie w siedzibie CKI lub mailowo na adres: [email protected]
- Uczestnik, który mimo dwukrotnego upomnienia zalega z opłatą, może zostać skreślony z listy uczestników zajęć CKI.
- Instruktor ma prawo nie wpuścić na zajęcia Uczestnika skreślonego z listy. W takim przypadku CKI nie ponosi odpowiedzialności za niedopuszczonego do zajęć Uczestnika.
- Centrum Kultury Izabelin umożliwia jednorazowy udział w zajęciach próbnych.
W tym celu w sekretariacie CKI należy uiścić opłatę w wysokości 40 zł (czterdzieści złotych). Można uczestniczyć tylko jeden raz w zajęciach próbnych każdej sekcji.
Każdy z uczestników, po zapisaniu się i wniesieniu opłaty zgodnie z cennikiem zajęć online, otrzyma na adres e-mail kod/link uprawniający do udziału w zajęciach na platformie ZOOM. Kody/linki będą przekazywane od poniedziałku do piątku w godz. 11:00 - 19:00. Uczestnik biorący udział w zajęciach loguje się nie później niż 5 minut przed ich rozpoczęciem.
Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/pliki-do-pobrania/
Zajęcia rozpoczną się po utworzeniu grupy (min. 5 osób).
Pierwsze zajęcia odbędą się 15 września.
Liczba uczestników zajęć może ulec zmianie na podstawie aktualnych przepisów związanych ze stanem epidemii wirusa COVID-19.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu - 22 752 68 00.
Uwaga zapis ważny z kartą uczestnictwa dostępną na stronie internetowej Centrum Kultury Izabelin.**
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
śr, 11:00 15.09.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
2 |
pt, 11:00 17.09.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
3 |
śr, 11:00 22.09.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
4 |
pt, 11:00 24.09.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
5 |
śr, 11:00 29.09.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
6 |
pt, 11:00 01.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
7 |
śr, 11:00 06.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
8 |
pt, 11:00 08.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
9 |
śr, 11:00 13.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
10 |
pt, 11:00 15.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
11 |
śr, 11:00 20.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
12 |
pt, 11:00 22.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
13 |
śr, 11:00 27.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
14 |
pt, 11:00 29.10.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
15 |
śr, 11:00 03.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
16 |
pt, 11:00 05.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
17 |
śr, 11:00 10.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
18 |
pt, 11:00 12.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
19 |
śr, 11:00 17.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
20 |
pt, 11:00 19.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
21 |
śr, 11:00 24.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
22 |
pt, 11:00 26.11.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
23 |
śr, 11:00 01.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
24 |
pt, 11:00 03.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
25 |
śr, 11:00 08.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
26 |
pt, 11:00 10.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
27 |
śr, 11:00 15.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
28 |
pt, 11:00 17.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
29 |
śr, 11:00 22.12.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
30 |
śr, 11:00 05.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
31 |
pt, 11:00 07.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
32 |
śr, 11:00 12.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
33 |
pt, 11:00 14.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
34 |
śr, 11:00 19.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
35 |
pt, 11:00 21.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
36 |
śr, 11:00 26.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
37 |
pt, 11:00 28.01.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
38 |
śr, 11:00 02.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
39 |
pt, 11:00 04.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
40 |
śr, 11:00 09.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
41 |
pt, 11:00 11.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
42 |
śr, 11:00 16.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
43 |
pt, 11:00 18.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
44 |
śr, 11:00 23.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
45 |
pt, 11:00 25.02.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
46 |
śr, 11:00 02.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
47 |
pt, 11:00 04.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
48 |
śr, 11:00 09.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
49 |
pt, 11:00 11.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
50 |
śr, 11:00 16.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
51 |
pt, 11:00 18.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
52 |
śr, 11:00 23.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
53 |
pt, 11:00 25.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
54 |
śr, 11:00 30.03.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
55 |
pt, 11:00 01.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
56 |
śr, 11:00 06.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
57 |
pt, 11:00 08.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
58 |
śr, 11:00 13.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
59 |
pt, 11:00 15.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
60 |
śr, 11:00 20.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
61 |
pt, 11:00 22.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
62 |
śr, 11:00 27.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
63 |
pt, 11:00 29.04.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
64 |
śr, 11:00 04.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
65 |
pt, 11:00 06.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
66 |
śr, 11:00 11.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
67 |
pt, 11:00 13.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
68 |
śr, 11:00 18.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
69 |
pt, 11:00 20.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
70 |
śr, 11:00 25.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
71 |
pt, 11:00 27.05.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
72 |
śr, 11:00 01.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
73 |
pt, 11:00 03.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
74 |
śr, 11:00 08.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
75 |
pt, 11:00 10.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
76 |
śr, 11:00 15.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
77 |
pt, 11:00 17.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
78 |
śr, 11:00 22.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
79 |
pt, 11:00 24.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
80 |
śr, 11:00 29.06.2022 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |