Akrobatyka 2A

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

Akrobatyka 2A - grupa sredniozaawansowana

Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. Grupa przeznaczona dla dzieci początkujących.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.

Koszt: 80zł miesięcznie/72zł ze zniżką miesięcznie

Miejsce: Hala Wola, ul.Człuchowska 25

Kontakt: Ewa Świetlik, ewa.swietlik@bemowskie.pl, tel. kom. 506 878 882

Instruktor

Dyplomowany trener akrobatyki sportowej z licencją trenerską Polskiego Związku Gimnastycznego, instruktor rekreacji ruchowej, dyplomowany wychowawca kolonijny, kierownik szkolnych wycieczek i imprez kulturalnych. Z aktywnością ruchową zaprzyjaźniony od zawsze. Jako dziecko był członkiem harcerstwa, gdzie osiągał różne funkcje uczestnicząc w obozach wyjazdowych. Z zespołem Pieśni i Tańca Varsovia występował między innymi na deskach Teatru Narodowego, Teatru Żydowskiego, w Łazienkach, Pałacu Kultury i Nauki czy podczas wizyty w Watykanie u Papieża Jana Pawła II. Przez jakiś czas poszedł w stronę treningu siłowego jednak w miarę wzrostu umiejętności i sprawności zaczął zgłębiać teorię i zasady Kalisteniki oraz akrobatyki sportowej. Zajęcia z dziećmi i młodzieżą prowadzi od 7 lat, stwarza pozytywną atmosferę w grupie ćwiczących tak, aby przyswajanie wiedzy, wykonywanie ćwiczeń i nauka kolejnych elementów sprawiały uczestnikom radość i aby nie zabrakło im motywacji do dalszego osobistego rozwoju.

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 sb, 11:00
18.09.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
2 sb, 11:00
25.09.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
3 sb, 11:00
02.10.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
4 sb, 11:00
09.10.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
5 sb, 11:00
16.10.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
6 sb, 11:00
23.10.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
7 sb, 11:00
30.10.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
8 sb, 11:00
06.11.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
9 sb, 11:00
13.11.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
10 sb, 11:00
20.11.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
11 sb, 11:00
27.11.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
12 sb, 11:00
04.12.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
13 sb, 11:00
11.12.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
14 sb, 11:00
18.12.2021
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
15 sb, 11:00
08.01.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
16 sb, 11:00
15.01.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
17 sb, 11:00
22.01.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
18 sb, 11:00
29.01.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
19 sb, 11:00
19.02.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
20 sb, 11:00
26.02.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
21 sb, 11:00
05.03.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
22 sb, 11:00
12.03.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
23 sb, 11:00
19.03.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
24 sb, 11:00
26.03.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
25 sb, 11:00
02.04.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
26 sb, 11:00
09.04.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
27 sb, 11:00
16.04.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
28 sb, 11:00
23.04.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
29 sb, 11:00
30.04.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
30 sb, 11:00
07.05.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
31 sb, 11:00
14.05.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
32 sb, 11:00
21.05.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
33 sb, 11:00
28.05.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
34 sb, 11:00
04.06.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
35 sb, 11:00
11.06.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
36 sb, 11:00
18.06.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
37 sb, 11:00
25.06.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia Hala Wola przy ul. Człuchowskiej 25
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również