Lista zajęć Klub Akademii Ecarté Mateusz Czwojdziński Akrobatyka dla dzieci w Józefowie
Opis
Akrobatyka - Józefów
Prowadzenie: Klub Akademii Ecarte
Kategoria wiekowa: dzieci od 6 lat
Termin: Piątek, godz. 16.30-17.20 – gr. początkująca, 17.30-18.30 – grupa zaawansowana
Opłata: 80 zł/m-c, 1x w tygodniu
Na początku uczestnicy poznają podstawowe elementy – stania na rękach, przewroty, przerzuty, wzmacniają siłę, szybkość, gibkość. Po opanowaniu podstaw, rozpoczyna się nauka trudniejszych elementów, przejść czy fiflaków. Treningi poprawiają koordynację i pamięć ruchową, umiejętności koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy, a użycie rampolin czy skakanek sprawie, ze zajęcia są bardzej atrakcyjne. Ćwiczeniom towarzyszy różnorodna muzyka, aby wykształcić u dzieci wrażliwość muzyczną i słuch muzyczny.
Na zakończenie roku kulturalnego dzieci wystąpią w pokazach prezentując swoje umiejętności przed rodzicami i szerszą publicznością.
Zajęcia przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwskazań zdrowotnych do trenowania tej dyscypliny.
Zajęcia odbywają się w Filii Domu Kultury Uśmiech w Józefowie ul. Fabryczna 15
Instruktor
Dyplomowany trener akrobatyki sportowej z licencją trenerską Polskiego Związku Gimnastycznego, instruktor rekreacji ruchowej, dyplomowany wychowawca kolonijny, kierownik szkolnych wycieczek i imprez kulturalnych. Z aktywnością ruchową zaprzyjaźniony od zawsze. Prowadzi klub sportowy Akademii Ecarté, z licencją klubową Polskiego Związku Gimnastycznego.
Jako dziecko był członkiem harcerstwa, gdzie osiągał różne funkcje uczestnicząc w obozach wyjazdowych. Z zespołem Pieśni i Tańca Varsovia występował między innymi na deskach Teatru Narodowego, Teatru Żydowskiego, w Łazienkach, Pałacu Kultury i Nauki czy podczas wizyty w Watykanie u Papieża Jana Pawła II. Przez jakiś czas poszedł w stronę treningu siłowego jednak w miarę wzrostu umiejętności i sprawności zaczął zgłębiać teorię i zasady Kalisteniki oraz akrobatyki sportowej.
Zajęcia z dziećmi i młodzieżą prowadzi od 7 lat, stwarza pozytywną atmosferę w grupie ćwiczących tak, aby przyswajanie wiedzy, wykonywanie ćwiczeń i nauka kolejnych elementów sprawiały uczestnikom radość i aby nie zabrakło im motywacji do dalszego osobistego rozwoju.
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 16:30 17.09.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
2 |
pt, 17:30 17.09.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
3 |
pt, 16:30 24.09.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
4 |
pt, 17:30 24.09.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
5 |
pt, 16:30 01.10.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
6 |
pt, 17:30 01.10.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
7 |
pt, 16:30 08.10.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
8 |
pt, 17:30 08.10.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
9 |
pt, 16:30 15.10.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
10 |
pt, 17:30 15.10.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
11 |
pt, 16:30 22.10.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
12 |
pt, 17:30 22.10.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
13 |
pt, 16:30 29.10.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
14 |
pt, 17:30 29.10.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
15 |
pt, 16:30 05.11.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
16 |
pt, 17:30 05.11.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
17 |
pt, 16:30 19.11.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
18 |
pt, 17:30 19.11.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
19 |
pt, 16:30 26.11.2021 |
50 min. | Akrobatyka gr. początkująca 1 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |
20 |
pt, 17:30 26.11.2021 |
1 godz. | Akrobatyka g. zaawansowana - 17.30-18.30 |
Ożarów Mazowiecki, Filia Domu Kultury "Uśmiech" w Józefowie |