Lista zajęć Bożena Nicieja WUTW Joga Poniedziałek
Opis
Zajęcia z jogi dedykowane są wszystkim osobom, które potrzebują relaksu i rozluźnienia. Ćwiczenia z jogi usprawniają ciało, sprawiają, że staję się ono sprawne, mocne i zharmonizowane. Dzięki dodaniu elementu pilatesu uczestniczki zajęć będą mogły popracować nad mięśniami brzucha i smukłą sylwetką. W Jodze i pilatesie kładzie się duży nacisk na oddech ,który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach dzięki czemu uczestniczki zajęć opuszczą salę odprężone i zrelaksowane.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 08:00 04.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
2 |
śr, 08:00 06.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
3 |
czw, 08:00 07.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
4 |
pt, 08:00 08.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
5 |
pn, 08:00 11.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
6 |
śr, 08:00 13.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
7 |
czw, 08:00 14.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
8 |
pt, 08:00 15.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
9 |
pn, 08:00 18.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
10 |
śr, 08:00 20.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
11 |
czw, 08:00 21.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
12 |
pt, 08:00 22.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
13 |
pn, 08:00 25.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
14 |
śr, 08:00 27.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
15 |
czw, 08:00 28.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
16 |
pt, 08:00 29.10.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
17 |
śr, 08:00 03.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
18 |
czw, 08:00 04.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
19 |
pt, 08:00 05.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
20 |
pn, 08:00 08.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
21 |
śr, 08:00 10.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
22 |
pt, 08:00 12.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
23 |
pn, 08:00 15.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
24 |
śr, 08:00 17.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
25 |
czw, 08:00 18.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
26 |
pt, 08:00 19.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
27 |
pn, 08:00 22.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
28 |
śr, 08:00 24.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
29 |
czw, 08:00 25.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
30 |
pt, 08:00 26.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
31 |
pn, 08:00 29.11.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
32 |
śr, 08:00 01.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
33 |
czw, 08:00 02.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
34 |
pt, 08:00 03.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
35 |
pn, 08:00 06.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
36 |
śr, 08:00 08.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
37 |
czw, 08:00 09.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
38 |
pt, 08:00 10.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
39 |
pn, 08:00 13.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
40 |
śr, 08:00 15.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
41 |
czw, 08:00 16.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
42 |
pt, 08:00 17.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
43 |
pn, 08:00 20.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
44 |
śr, 08:00 22.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
45 |
czw, 08:00 23.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
46 |
pn, 08:00 27.12.2021 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
47 |
pn, 08:00 03.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
48 |
śr, 08:00 05.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
49 |
pt, 08:00 07.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
50 |
śr, 08:00 12.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
51 |
czw, 08:00 13.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
52 |
pt, 08:00 14.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
53 |
pn, 08:00 17.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
54 |
śr, 08:00 19.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Środa 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
55 |
czw, 08:00 20.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
56 |
pt, 08:00 21.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
57 |
pn, 08:00 24.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
58 |
pn, 08:00 31.01.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
59 |
pn, 08:00 07.02.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
60 |
pn, 08:00 14.02.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
61 |
pn, 08:00 21.02.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
62 |
pn, 08:00 28.02.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
63 |
pn, 08:00 07.03.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
64 |
pn, 08:00 14.03.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
65 |
pn, 08:00 21.03.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
66 |
pn, 08:00 28.03.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
67 |
pn, 08:00 04.04.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
68 |
pn, 08:00 11.04.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
69 |
pn, 08:00 25.04.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
70 |
pt, 09:15 29.04.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
71 |
pn, 08:00 09.05.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
72 |
pn, 08:00 16.05.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
73 |
pn, 08:00 23.05.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
74 |
pn, 08:00 30.05.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Poniedziałek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |