Lista zajęć Ewelina Grzegorek Aktywny senior
Aktywny senior
Kategoria
Opis
Program zajęć został opracowany z myślą o dojrzałych uczestnikach zajęć, zwracając uwagę na ogólne schorzenia występujące z wiekiem. Starannie dobrany materiał taneczny i muzyka sprawia, że zajęcia są przyjemnym i skutecznym lekiem przedłużającym młodość. Zajęcia sprzyjają wzrostowi poczucia przynależności do wspólnoty, akceptacji i zaangażowania. Połączenie tańca i gimnastyki całego ciała odpręża, redukuje napięcie mięśniowe i daje poczucie kontroli nad własnym ciałem pozwalając uwolnić i odreagować nagromadzone emocje.
Instruktor
Z wykształcenia fizjoterapeutka, tancerka i choreografka. Posiada przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziećmi. Członkini Polskiego Forum Choreologicznego. Związana ze szkołą tańca irlandzkiego „Irish Rhythym”w Szczecinie. Złota multimedalistka w tańcach solowych i zespołowych na Międzynarodowych Zawodach Tańca Irlandzkiego FEIS w Wiedniu, Mediolanie, Salzburgu, Monachium, Bremen oraz Warszawie.
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 10:00 09.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
2 |
wt, 10:00 14.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
3 |
czw, 10:00 16.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
4 |
wt, 10:00 21.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
5 |
czw, 10:00 23.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
6 |
wt, 10:00 28.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
7 |
czw, 10:00 30.09.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
8 |
wt, 10:00 05.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
9 |
czw, 10:00 07.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
10 |
wt, 10:00 12.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
11 |
czw, 10:00 14.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
12 |
wt, 10:00 19.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
13 |
czw, 10:00 21.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
14 |
wt, 10:00 26.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
15 |
czw, 10:00 28.10.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
16 |
wt, 10:00 02.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
17 |
czw, 10:00 04.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
18 |
wt, 10:00 16.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
19 |
czw, 10:00 18.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
20 |
wt, 10:00 23.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
21 |
czw, 10:00 25.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
22 |
wt, 10:00 30.11.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
23 |
czw, 10:00 02.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
24 |
wt, 10:00 07.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
25 |
czw, 10:00 09.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
26 |
wt, 10:00 14.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
27 |
czw, 10:00 16.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
28 |
wt, 10:00 21.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
29 |
czw, 10:00 23.12.2021 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
30 |
wt, 10:00 04.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
31 |
wt, 10:00 11.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
32 |
czw, 10:00 13.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
33 |
wt, 10:00 18.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
34 |
czw, 10:00 20.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
35 |
wt, 10:00 25.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
36 |
czw, 10:00 27.01.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
37 |
wt, 10:00 15.02.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
38 |
czw, 10:00 17.02.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
39 |
wt, 10:00 22.02.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
40 |
czw, 10:00 24.02.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
41 |
wt, 10:00 01.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
42 |
czw, 10:00 03.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
43 |
wt, 10:00 08.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
44 |
czw, 10:00 10.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
45 |
wt, 10:00 15.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
46 |
czw, 10:00 17.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
47 |
wt, 10:00 22.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
48 |
czw, 10:00 24.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
49 |
wt, 10:00 29.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
50 |
czw, 10:00 31.03.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
51 |
wt, 10:00 05.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
52 |
czw, 10:00 07.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
53 |
wt, 10:00 12.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
54 |
czw, 10:00 14.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
55 |
wt, 10:00 19.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
56 |
czw, 10:00 21.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
57 |
wt, 10:00 26.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
58 |
czw, 10:00 28.04.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
59 |
czw, 10:00 05.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
60 |
wt, 10:00 10.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
61 |
czw, 10:00 12.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
62 |
wt, 10:00 17.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
63 |
czw, 10:00 19.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
64 |
wt, 10:00 24.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
65 |
czw, 10:00 26.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
66 |
wt, 10:00 31.05.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
67 |
czw, 10:00 02.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
68 |
wt, 10:00 07.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
69 |
czw, 10:00 09.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
70 |
wt, 10:00 14.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
71 |
czw, 10:00 16.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
72 |
wt, 10:00 21.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
73 |
czw, 10:00 23.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
74 |
wt, 10:00 28.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |
|
75 |
czw, 10:00 30.06.2022 |
1 godz. |
Szczecin, Pracownia Tańca - Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie |