Lista zajęć Joanna Gołuchowska Wutw_Gimnastyka ciała_wtorek
Wutw_Gimnastyka ciała_wtorek
Kategoria
Opis
Gimnastyka ciała prowadzona jest w 3 grupach przez trenerkę fitness - Joannę Gołuchowską. Zajęcia ruchowe dla studentów zostały tak przygotowane, aby zwiększać tolerancję na wysiłek, zakres ruchowości w stawach, wydolność krążeniowo-oddechową i siłę mięśniową. Zajęcia łączą aktywność fizyczną z promocją zdrowego stylu życia na emeryturze. Treningi odbywają się w sali tanecznej, w budynku przy ul. Krakowskiej 8.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
wt, 08:00 05.10.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
2 |
wt, 08:00 05.10.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
3 |
wt, 09:15 05.10.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
4 |
wt, 08:00 02.11.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
5 |
wt, 09:15 02.11.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
6 |
wt, 08:00 09.11.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
7 |
wt, 09:15 09.11.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
8 |
wt, 08:00 16.11.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
9 |
wt, 09:15 16.11.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
10 |
wt, 08:00 23.11.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
11 |
wt, 09:15 23.11.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
12 |
wt, 08:00 30.11.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
13 |
wt, 09:15 30.11.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
14 |
wt, 08:00 07.12.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
15 |
wt, 09:15 07.12.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
16 |
wt, 08:00 14.12.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
17 |
wt, 09:15 14.12.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
18 |
wt, 08:00 21.12.2021 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
19 |
wt, 09:15 21.12.2021 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
20 |
wt, 08:00 04.01.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
21 |
wt, 09:15 04.01.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
22 |
wt, 08:00 11.01.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
23 |
wt, 09:15 11.01.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
24 |
wt, 08:00 18.01.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
25 |
wt, 09:15 18.01.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
26 |
wt, 08:00 25.01.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
27 |
wt, 09:15 25.01.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
28 |
wt, 08:00 01.02.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
29 |
wt, 09:15 01.02.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
30 |
wt, 08:00 08.02.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
31 |
wt, 09:15 08.02.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
32 |
wt, 08:00 15.02.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
33 |
wt, 09:15 15.02.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
34 |
wt, 08:00 22.02.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
35 |
wt, 09:15 22.02.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
36 |
wt, 08:00 01.03.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
37 |
wt, 09:15 01.03.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
38 |
wt, 08:00 08.03.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
39 |
wt, 09:15 08.03.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
40 |
wt, 08:00 15.03.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
41 |
wt, 09:15 15.03.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
42 |
wt, 08:00 22.03.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
43 |
wt, 09:15 22.03.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
44 |
wt, 08:00 29.03.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
45 |
wt, 09:15 29.03.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
46 |
wt, 08:00 05.04.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
47 |
wt, 09:15 05.04.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
48 |
wt, 08:00 12.04.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
49 |
wt, 09:15 12.04.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
50 |
wt, 08:00 19.04.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
51 |
wt, 09:15 19.04.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
52 |
wt, 08:00 26.04.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
53 |
wt, 09:15 26.04.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
54 |
wt, 09:15 03.05.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
55 |
wt, 08:00 10.05.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
56 |
wt, 09:15 10.05.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
57 |
wt, 08:00 17.05.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
58 |
wt, 09:15 17.05.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
59 |
wt, 08:00 24.05.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
60 |
wt, 09:15 24.05.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
61 |
wt, 08:00 31.05.2022 |
1 godz. | WUTW_gimnastyka Ciała wtorek 8.00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
62 |
wt, 09:15 31.05.2022 |
1 godz. | Wutw gimnastyka ciała wtorek 9.15 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |