Lista zajęć Warsztaty ruchu autentycznego "W żywiole jesieni"
Opis
Warsztat "W żywiole jesieni"
"Zapraszam Ciebie serdecznie na warsztat ruchu autentycznego i języka ruchu.
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, gdzie uzyskałam tytuł magistra fizjoterapii. Na co dzień pracuję jako fizjoterapeutka, terapeutka Reiki Usui Shiki Ryoho oraz terapeutką języka ruchu i świadomej pracy z ciałem.
Zajmuję się aspektem zdrowia psychosomatycznego, gdzie stres i trudne doświadczenia życia zapisują się w naszym ciele tworząc napięcia, ból i usztywnienia. Podczas warsztatu odkryjemy potrzeby naszego ciała i połączymy się z emocjami. Zobaczymy, czego potrzebujemy tej jesieni i który żywioł jest nam bliski. Człowiek jest połączony z żywiołami i każdy żywioł wprowadza inną jakość do Naszego życia. Każdy opowiada inną historię. Wprowadzimy ruch w Nasze ciało i pozwolimy sobie na chwilę "niemyślenia" zaś podążania za swoim ciałem. Będziemy nawiązywać kontakt z jego potrzebami i wspierać siebie tej jesieni. Spróbujemy ogrzać siebie ruchem i zobaczyć, które kolory jesieni są nam najbliższe. Zaproszę Was do wspólnej medytacji "miłującej dobroci", gdzie połączymy się Wszyscy życząc sobie same dobre rzeczy.
Prowadzenie: Monika Najda
**Warsztaty odbędą się:
15.10 g. 19.00 - 20.30
22.10 g. 20.00 - 21.30
Koszt: 40 zł za jeden warsztat/ 80 zł za całość**
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 19:00 15.10.2021 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
2 |
pt, 20:00 22.10.2021 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |