Lista zajęć Magdalena Maćkowiak JOGA PIĄTEK (Filia Pogodna)
Opis
JOGA VINYASA FLOW
Instruktor: Magdalena Maćkowiak
https://magdamjoga.pl/
Wiek: 12+ lat
Termin zajęć:
piątek, godz.19:40-20:40
Koszt: 100 zł/m-c
Opis zajęć:
Joga jest czymś więcej niż zwykłym treningiem – jest swego rodzaju formą sztuki opartej na płynnych, niemal tanecznych, sekwencjach pozycji jogi. Systematyczna praktyka uspokaja ducha i otwiera serca, prowadzi nas do samoakceptacji, daje pewność i równowagę. Ruch jest tu formą medytacji, stały poziom energii wprawia nasze ciało w stan harmonii. Vinyasa flow wpływa na ogólną kondycję psycho-fizyczną, a regularna praktyka odejmuje lat, jest sposobem na utrzymanie smukłej sylwetki oraz buduje świadomość własnego ciała. Zajęcia są dedykowane osobom zaczynającym swoją przygodę z jogą jak i już praktykującym.
Kontakt ws. sekcji: (22) 100 58 59 | 514 030 741
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 19:40 26.11.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 2 |
pt, 19:40 03.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 3 |
pt, 19:40 10.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 4 |
pt, 19:40 17.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 5 |
pt, 19:40 24.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 6 |
pt, 19:40 31.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 7 |
pt, 19:40 07.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 8 |
pt, 19:40 14.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 9 |
pt, 19:40 21.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 10 |
pt, 19:40 28.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 11 |
pt, 19:40 04.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 12 |
pt, 19:40 11.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 13 |
pt, 19:40 18.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 14 |
pt, 19:40 25.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 15 |
pt, 19:40 04.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 16 |
pt, 19:40 11.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 17 |
pt, 19:40 18.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 18 |
pt, 19:40 25.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 19 |
pt, 19:40 01.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 20 |
pt, 19:40 08.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 21 |
pt, 19:40 15.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 22 |
pt, 19:40 22.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 23 |
pt, 19:40 29.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 24 |
pt, 19:40 06.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 25 |
pt, 19:40 13.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 26 |
pt, 19:40 20.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 27 |
pt, 19:40 27.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 28 |
pt, 19:40 03.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 29 |
pt, 19:40 10.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |
|
| 30 |
pt, 19:40 17.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, sala koncertowa ODT POGODNA |