Courses list Mariola Moskwiak - Czwojdzińska Akrobatyka PLUS gr 3A (w dwóch lokalizacjach)

Akrobatyka PLUS gr 3A (w dwóch lokalizacjach)

Category

Description

Gr 3 Akrobatyka PLUS - zaawansowana - zajęcia odbywają się w poniedzialki w SP 357 przy ul. Zachodzącego Słońca 25 i w środy w SP 150 przy ul. Thommego 1

Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.
  Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
  Grupa przeznaczona dla uczestników na poziomie zaawansowanym ( opanowane przewroty, przerzuty, przejście w przód i w tył, stanie na rękach, mostki, wysoki stopień rozciągnięcia).  

Mariola Moskwiak – Czwojdzińska

Certyfikowana instruktor tańca i akrobatyki sportowej oraz trener sportu o specjalności taniec sportowy.  JEdnocześnie wychowawca kolonijny i kierownik wypoczynku na obozach akrobatycznych. Absolwentka Szkoły Muzycznej 1 st. im. Grażyny Bacewicz oraz im. Fryderyka Chopina i Warszawskiej Szkoły Baletowej. Ukończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu “Zośka”, oraz studiowała Muzykologię na Uniwersytecie Warszawskim. Występowała między innymi na deskach dużej i małej sceny Teatru Wielkiego, w Teatrze Dramatycznym, Teatrze Roma i Sali Kongresowej.

 

Kontakt
[email protected], 500 096 853
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instructor

Dyplomowany trener klasy II - akrobatyka sportowa, z licencją trenerską Polskiego Związku Gimnastycznego, certyfikowany instruktor tańca i trener sportowy ze specjalnością taniec sportowy. Dyplomowana kierownik obozów oraz wychowawca kolonijny. Obecnie studentka Wychowania Fizycznego w Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie w Warszawie.

Od dziecka związana z aktywnością fizyczną i artystyczną, tańczyła w zespołach ludowych i tanecznych (Varsovia, Gawęda, Fasolinki), uczęszczała do Państwowej Szkoły Muzycznej im. Grażyny Bacewicz (skrzypce), Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im Romana Turczynowicza w Warszawie oraz Państwowej Szkoły Muzycznej I st. im. Fryderyka Chopina w Warszawie. PUkończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu Zośka. Studiowała na Uniwersytecie Warszawskim, kierunek Muzykologia. Zajęcia z dziećmi prowadzi od 9 lat ( w wieku od 4 do 18 lat), jej misją jest rozwój artystyczny i sportowy młodych pokoleń, motywowanie do działania, budowanie wiary w siebie i więzi koleżeńskich, wspomaganie rozwoju motorycznego i kondycji, kształtowanie kulturalnych i wrażliwych artystycznie i muzycznie dusz.

Lessons

# Date Duration Group Place
1 pn, 18:00
18.09.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
2 śr, 18:00
20.09.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
3 pn, 18:00
25.09.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
4 śr, 18:00
27.09.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
5 pn, 18:00
02.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
6 śr, 18:00
04.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
7 pn, 18:00
09.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
8 śr, 18:00
11.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
9 pn, 18:00
16.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
10 śr, 18:00
18.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
11 pn, 18:00
23.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
12 śr, 18:00
25.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
13 pn, 18:00
30.10.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
14 pn, 18:00
06.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
15 śr, 18:00
08.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
16 pn, 18:00
13.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
17 śr, 18:00
15.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
18 pn, 18:00
20.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
19 śr, 18:00
22.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
20 śr, 18:00
29.11.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
21 pn, 18:00
04.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
22 śr, 18:00
06.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
23 pn, 18:00
11.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
24 śr, 18:00
13.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
25 pn, 18:00
18.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
26 śr, 18:00
20.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
27 śr, 18:00
27.12.2017
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
28 śr, 18:00
03.01.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
29 pn, 18:00
08.01.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
30 śr, 18:00
10.01.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
31 pn, 18:00
29.01.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
32 śr, 18:00
31.01.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
33 pn, 18:00
05.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
34 śr, 18:00
07.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
35 pn, 18:00
12.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
36 śr, 18:00
14.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
37 pn, 18:00
19.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
38 śr, 18:00
21.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
39 pn, 18:00
26.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
40 śr, 18:00
28.02.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
41 pn, 18:00
05.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
42 śr, 18:00
07.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
43 pn, 18:00
12.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
44 śr, 18:00
14.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
45 pn, 18:00
19.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
46 śr, 18:00
21.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
47 pn, 18:00
26.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
48 śr, 18:00
28.03.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
49 śr, 18:00
04.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
50 pn, 18:00
09.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
51 śr, 18:00
11.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
52 pn, 18:00
16.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
53 śr, 18:00
18.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
54 pn, 18:00
23.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
55 śr, 18:00
25.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
56 pn, 18:00
30.04.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
57 pn, 18:00
07.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
58 śr, 18:00
09.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
59 pn, 18:00
14.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
60 śr, 18:00
16.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
61 pn, 18:00
21.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
62 śr, 18:00
23.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
63 pn, 18:00
28.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
64 śr, 18:00
30.05.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
65 pn, 18:00
04.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
66 śr, 18:00
06.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
67 pn, 18:00
11.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
68 śr, 18:00
13.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
69 pn, 18:00
18.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
70 śr, 18:00
20.06.2018
1 godz. Warszawa,
BCK - filie ul. Zachodzącego Słońca 25 (poniedziałek) / ul. Thommego 1 (środa)
rozwiń

Reviews

brak recenzji