Lista zajęć Ferie zimowe z Akrobatyką
Ferie zimowe z Akrobatyką
Kategoria
Opis
Serdecznie zapraszamy na zimowe warsztaty akrobatyczne, które odbędą się w pierwszym tygodniu ferii zimowych.
Akrobatyka to dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej i akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta.
Podczas zimowych ferii akrobatycznych, po wykonaniu wspólnej rozgrzewki i ćwiczeń podstawowych, każdy uczestnik będzie ćwiczył elementy odpowiednie do swojego poziomu zaawansowania. Każdy trening będzie również zawierał ćwiczenia rozciągające, które poprawiają mobilności ciała i poprawiają samopoczucie.
Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Koszt: 300zł
Informacje:
Ewa Świetlik
[email protected]
tel. kom. 506 878 882
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 12:00 31.01.2022 |
3 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a |
|
| 2 |
wt, 12:00 01.02.2022 |
3 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a |
|
| 3 |
śr, 12:00 02.02.2022 |
3 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a |
|
| 4 |
czw, 12:00 03.02.2022 |
3 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a |
|
| 5 |
pt, 12:00 04.02.2022 |
3 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a |