Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Spełniaj Siebie. Sesja relaksacji.
Spełniaj Siebie. Sesja relaksacji.
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 17.02.2022
- Data zakończenia
- 17.02.2022
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 16 lat
Opis
Warsztaty relaksacyjne z łagodną jogą, technikami oddechowymi i sesją aromaterapii. Spotkanie zakończy Krąg Kobiet i filiżanka ziołowego naparu wspierającego dobrostan. Będzie to okazja do zatrzymania się w pędzie życia i podarowania sobie zasilającego czasu. Odpoczniesz od codzienności, odreagujesz stres i napięcie.
Prowadzenie: Sylwia Buczak Sztuka Dobrostanu.
koszt: 30 zł/osoba, zapisy: www.strefazajec.pl
Godzina rozpoczęcia: 18:30
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Spełniaj Siebie. Sesja relaksacji.
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 17.02.2022
- Data zakończenia
- 17.02.2022
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 16 lat