Lista zajęć Sylwia Buczak Spełniaj Siebie. Moje ciało moim domem

Spełniaj Siebie. Moje ciało moim domem

Opis

Warsztaty relaksacyjne dla kobiet. W programie praktyka aktywująca zmysły, rozluźniająca napięcia w ciele oraz techniki pozwalające połączyć ciało i umysł. Finałem warsztatów w formule Kręgu Kobiet będzie sesja relaksacji.

Godz.: 18:30

Prowadzenie: Sylwia Buczak Sztuka Dobrostanu.

koszt 30 zł osoba.

Instruktor

Absolwentka studiów „Relaksacja i Joga” na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Pasjonatka zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do zdrowia. W trakcie studiów oraz uczestnicząc w warsztatach w Polsce i Indiach zgłębiała różne aspekty jogi, techniki relaksacyjne, medytację, techniki oddechowe oraz ajurvedę. Poznając ich dobroczynne działanie w redukcji stresu i poprawie zdrowia i jakości życia, inspiruje do ich stosowania organizując warsztaty, projekty i kampanie społeczne.

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również