Lista zajęć Katarzyna Bulanda Maluch bryka - gimnastyka
Maluch bryka - gimnastyka
Kategoria
Opis
Gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci.
Celem zajęć jest ćwiczenie czynności dużej motoryki, poprawienie koordynacji wzrokowo-ruchowej, nauczenie dzieci świadomości ciała oraz wyrobienie siły, ale zarazem gibkości i równowagi u dzieci. Zajęcia poprzez zabawę i odpowiednie ćwiczenia fizyczne podnoszą ogólną sprawność dziecka, kształtują odpowiednią postawę ciała u dziecka, korygują istniejące wady postawy oraz rozwijają wytrzymałość posturalną.
Co ciekawego dzieje się na zajeciach?
Podczas zajęć na start proponujemy dzieciom ulubione zabawy tj. berek, murarz czy zbijak. Tym samym dużo biegamy i ćwiczymy współpracę w grupie. Na każdych zajęciach towarzyszy nam inny sprzęt typu- woreczki, szarfy, hulahop, dyski rehabilitacyjne, drabinki koordynacyjne, piłki, pachołki, tunele, szczudła i wiele innych. Przechodzimy tory przeszkód, gramy w wyścigi rzędów, robimy ćwiczenia w parach , a wszystko to, aby poprzez zabawę pokazać dzieciom jak prawidłowo wykonać ćwiczenie, aby ich ciało zdrowo się rozwijało.
Wspólnie z rodzicami obserwujemy rozwój motoryczny i postępy dzieci. Pod koniec każdych zajęć zapraszamy rodziców na prezentację zadania domowego i omawiamy szczegóły techniczne ćwiczenia, aby rodzice razem z dziećmi w domu mogli kontynuować pracę.
Co trzeba ze sobą zabrać:
strój sportowy,
skarpetki antypoślizgowe lub gołe stopy (nie ćwiczymy w butach, aby stopa jak najlepiej pracowała),
butelkę wody- koniecznie!
Prowadzenie:
Martyna Cichocka, studentka Fizjoterapii na Akademi Wychowania Fzycznego w Krakowie. Na zajęciach ceni sobie pozytywną atmosferę, ale także dyscyplinę, dzięki której może wprowadzać u dzieci prawidłowe nawyki ruchowe.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
godz. 10.15-11.00 4-6 lat
godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
sb, 09:15 10.09.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 2 |
sb, 10:15 10.09.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 3 |
sb, 09:15 17.09.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 4 |
sb, 10:15 17.09.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 5 |
sb, 09:15 24.09.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 6 |
sb, 10:15 24.09.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 7 |
sb, 09:15 01.10.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 8 |
sb, 10:15 01.10.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 9 |
sb, 09:15 08.10.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 10 |
sb, 10:15 08.10.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 11 |
sb, 09:15 15.10.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 12 |
sb, 10:15 15.10.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 13 |
sb, 09:15 22.10.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 14 |
sb, 10:15 22.10.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 15 |
sb, 09:15 29.10.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 16 |
sb, 10:15 29.10.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 17 |
sb, 09:15 05.11.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 18 |
sb, 10:15 05.11.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 19 |
sb, 09:15 12.11.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 20 |
sb, 10:15 12.11.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 21 |
sb, 09:15 19.11.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 22 |
sb, 10:15 19.11.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 23 |
sb, 09:15 26.11.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 24 |
sb, 10:15 26.11.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 25 |
sb, 09:15 03.12.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 26 |
sb, 10:15 03.12.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 27 |
sb, 09:15 10.12.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 28 |
sb, 10:15 10.12.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 29 |
sb, 09:15 17.12.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 30 |
sb, 10:15 17.12.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 31 |
sb, 09:15 24.12.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 32 |
sb, 10:15 24.12.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 33 |
sb, 09:15 31.12.2022 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 34 |
sb, 10:15 31.12.2022 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 35 |
sb, 09:15 07.01.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 36 |
sb, 10:15 07.01.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 37 |
sb, 09:15 14.01.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 38 |
sb, 10:15 14.01.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 39 |
sb, 09:15 21.01.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 40 |
sb, 10:15 21.01.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 41 |
sb, 09:15 28.01.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 42 |
sb, 10:15 28.01.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 43 |
sb, 09:15 04.02.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 44 |
sb, 10:15 04.02.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 45 |
sb, 09:15 11.02.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 46 |
sb, 10:15 11.02.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 47 |
sb, 09:15 18.02.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 48 |
sb, 10:15 18.02.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 49 |
sb, 09:15 25.02.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 50 |
sb, 10:15 25.02.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 51 |
sb, 09:15 04.03.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 52 |
sb, 10:15 04.03.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 53 |
sb, 09:15 11.03.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 54 |
sb, 10:15 11.03.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 55 |
sb, 09:15 18.03.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 56 |
sb, 10:15 18.03.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 57 |
sb, 09:15 25.03.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 58 |
sb, 10:15 25.03.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 59 |
sb, 09:15 01.04.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 60 |
sb, 10:15 01.04.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 61 |
sb, 09:15 08.04.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 62 |
sb, 10:15 08.04.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 63 |
sb, 09:15 15.04.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 64 |
sb, 10:15 15.04.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 65 |
sb, 09:15 22.04.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 66 |
sb, 10:15 22.04.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 67 |
sb, 09:15 29.04.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 68 |
sb, 10:15 29.04.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 69 |
sb, 09:15 06.05.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 70 |
sb, 10:15 06.05.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 71 |
sb, 09:15 13.05.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 72 |
sb, 10:15 13.05.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 73 |
sb, 09:15 20.05.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 74 |
sb, 10:15 20.05.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 75 |
sb, 09:15 27.05.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 76 |
sb, 10:15 27.05.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 77 |
sb, 09:15 03.06.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 78 |
sb, 10:15 03.06.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 79 |
sb, 09:15 10.06.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 80 |
sb, 10:15 10.06.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 81 |
sb, 09:15 17.06.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 82 |
sb, 10:15 17.06.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 83 |
sb, 09:15 24.06.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 84 |
sb, 10:15 24.06.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 85 |
sb, 09:15 01.07.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 86 |
sb, 10:15 01.07.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 87 |
sb, 09:15 08.07.2023 |
45 min. | godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
| 88 |
sb, 10:15 08.07.2023 |
45 min. | godz. 10.15-11.00 4-6 lat |
Kraków, Ośrodek Ruczaj |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji