Lista zajęć Joanna Romaniuk Wakacyjna joga w Alto
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.07.2022
- Data zakończenia
- 26.07.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 20
- Wolnych miejsc
- 4
Opis
Nazwa zajęć: Joga dla dorosłych
Prowadzący: Joanna Romaniuk
Wiek: dorośli
Dzień i godzina zajęć: wtorek 9.30-11.00, 19.30-21.00
Koszt: 120 zł miesięcznie (1xtyg.)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jednych wybranych zajęciach po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Warszawiaka, Legitymacji Emeryta-Rencisty ZUS, Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: stolarstwo, sprytne główki, indywidualnych oraz konwersacjach.
Opis zajęć:
Zajęcia jogi w miłej atmosferze akceptacji, dla wszystkich dorosłych, ukierunkowane na ogólne wzmacnianie ciała, poprawę mobilności, stabilizacji i koordynacji, pracę nad kondycją kręgosłupa, nabywanie świadomości ciała i właściwych wzorców ruchowych, kończone relaksacją.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Droga do relaksu - joga, wyciszenie, medytacja
Warszawa
12.04.2024
od 18 lat do 100 lat
Wakacyjna joga w Alto
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 05.07.2022
- Data zakończenia
- 26.07.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 20
- Wolnych miejsc
- 4