Lista zajęć Ł***** C*********** Akrobatyka w SP 363 gr 3B
Akrobatyka w SP 363 gr 3B
Kategoria
Opis
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. Grupa przeznaczona dla dzieci początkujących i średniozaawansowanych.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Zajęcia odbywają się w Sali Rekreacyjnej
Łukasz Czwojdziński
certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Jednocześnie wychowawca kolonijny i trener na obozach akrobatycznych. Ukończył szkolenie instruktorskie z metodyki pracy na zajęciach sportowych z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych i akrobatyce sportowe
Grupa początkowa.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
sb, 12:00 07.10.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
2 |
sb, 12:00 14.10.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
3 |
sb, 12:00 21.10.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
4 |
sb, 12:00 28.10.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
5 |
sb, 12:00 04.11.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
6 |
sb, 12:00 18.11.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
7 |
sb, 12:00 25.11.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
8 |
sb, 12:00 02.12.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
9 |
sb, 12:00 09.12.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
10 |
sb, 12:00 16.12.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
11 |
sb, 12:00 23.12.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
12 |
sb, 10:00 30.12.2017 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
13 |
sb, 12:00 13.01.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
14 |
sb, 12:00 03.02.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
15 |
sb, 12:00 10.02.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
16 |
sb, 12:00 17.02.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
17 |
sb, 12:00 24.02.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
18 |
sb, 12:00 03.03.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
19 |
sb, 12:00 10.03.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
20 |
sb, 12:00 17.03.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
21 |
sb, 12:00 24.03.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
22 |
sb, 12:00 31.03.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
23 |
sb, 12:00 07.04.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
24 |
sb, 12:00 14.04.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
25 |
sb, 12:00 21.04.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
26 |
sb, 12:00 28.04.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
27 |
sb, 12:00 05.05.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
28 |
sb, 12:00 12.05.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
29 |
sb, 12:00 19.05.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
30 |
sb, 12:00 26.05.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
31 |
sb, 12:00 02.06.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
32 |
sb, 12:00 09.06.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |
|
33 |
sb, 12:00 16.06.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 10 (SP nr 363) |