Lista zajęć Born4Dance Szkoła Tańca Smukła Sylwetka & Stretching - warsztaty wakacyjne

Smukła Sylwetka & Stretching - warsztaty wakacyjne

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia: wtorek g. 20.15-21.15 i czwartek g. 20.10-21.10

Zajęcia od 18 do 30 sierpnia

Opłata: 2 zajęcia: 30 zł
4 zajęcia: 50 zł

Smukła sylwetka to zajęcia polecane dla Pań, które marzą o super talii , pięknych ramionach oraz jędrnych udach i pośladkach. Celem jest wzmocnienie oraz wysmuklenie całego ciała poprzez ćwiczenia aerobowe jak i spokojne ćwiczenia STRETCHING-owe, które łączą rozciąganie i relaks. Bardzo często streching wykorzystywany jest w rehabilitacji.
W ramach możliwości prosimy o przyniesienie własnych karimat, ciężarków minimum 1kg-1.5kgx2szt na os, i miniband-gumy do ćwiczeń.

Miejsce zajęć: Artystyczny Dom Animacji, ul. ks. J. Chrościckiego 14
tel.: 22 863 79 81
e-mail: ada@dkwlochy.pl

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
3. Początek zajęc po utworzeniu się grupy. Informację o rozpoczęciu zajęć prześlemy sms-em.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
czwartek
wtorek
wtorek i czwartek


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 20:10
18.08.2022
1 godz. czwartek Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
2 wt, 20:15
23.08.2022
1 godz. wtorek Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
3 czw, 20:10
25.08.2022
1 godz. czwartek Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
4 wt, 20:15
30.08.2022
1 godz. wtorek Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również