Spotkania grupowe, w których będziemy praktykować przede wszystkim śpiew intuicyjny, będziemy oddawać się działaniu dźwięków i wibracji, produkowanych przez nas samych i przez grupę. Pozwolimy, by dźwięk poruszył zastaną energię, by wprowadził przepływ, by oczyścił nas na głębokim poziomie i ukoił nasz umysł i ciało. Wspólnie nauczymy się różnych technik autorelaksacji. W tych grupowych podróżach wspierać nas będą: oddech, ruch spontaniczny, dźwięczenie, wybrane częstotliwości, mantry. Praktyki będą odbywać się a capella lub przy akompaniamencie instrumentów leczniczych.
Kręgi są:

• dla tych, którym trudno otworzyć się na swój własny dźwięk,
• dla tych, którzy chcą nauczyć się jak skutecznie wyciszać swój umysł i koić swoje zestresowane ciało,
• dla tych, którzy szukają narzędzi do rozwoju swojej praktyki indywidualnej,
• dla tych, którzy szukają grupy do wspólnego śpiewania intuicyjnego,
• dla każdego, kto czuje potrzebę wyrażenie siebie poprzez dźwięk.
  Każdy jest mile widziany. Szczególnie zapraszamy osoby, które twierdzą, że nie potrafią śpiewać.
  Do zobaczenia!

Zajęcia raz w tygodniu po 90 min.
Termin: środa 18.30-20.00
Opłata: 80zł/370zł/720zł

Podany termin może ulec zmianie.
*Opłata: miesięczna/semestralna/roczna

Dla posiadaczy krakowskich kart: KKR 3+ oraz KKRN zniżka w opłatach 50%
Zaczynamy 07.09.2022

Zapisz się on-line lub skontaktuj się z nami:
tel.: +48 12 266 03 45, +48 519 309 350
e-mail: [email protected]

Prowadząca: Maria Mrózek - jestem z wykształcenia muzykiem - skrzypaczką zafascynowaną terapeutyczną mocą dźwięku. Uwielbiam udawać się w podróże z wibracjami, częstotliwościami, mantrami. Pomagam tym sobie i chce dzielić się tym z innymi. Poruszanie się po obszarze terapeutycznych dźwięków, wibracji, częstotliwości, mantr jest dla mnie wyzwoleniem. Przez lata uciśniona w schemacie, wyuczona gam i harmonii, nieakceptująca dysonansów, teraz spotykam się ze spontanicznym ruchem, dźwiękiem, rozpoczynam zabawę z życiem. Jestem, stawiam się, gotowa w swojej niedoskonałości, z sercem otwartym na dawanie i przyjmowanie. Pragnę z całego serca, żeby udało nam się stworzyć śpiewającą grupę, która będzie kultywować śpiewanie intuicyjne i samouzdrawianie.