Lista zajęć Klub Rodziców: Gimnastyka dla rodzica z dzieckiem
Klub Rodziców: Gimnastyka dla rodzica z dzieckiem
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Ośrodek Ruczaj
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 3 miesięcy
- Wiek do
- 1 roku
Opis
Celem zajęć jest poprawa kondycji, wzmocnienie mięśni, dotlenienie organizmu i zmniejszenie napięcia u dorosłych oraz efektywna zabawa i kształtowanie umiejętności ruchowych u dzieci. Na zajęcia prosimy przynosić obuwie zamienne, wygodny strój do ćwiczeń . Można zabrać własną matę do ćwiczeń (maty są również dostępne na terenie OK Ruczaj) oraz kocyk dla maluszka.
Zajęcia przeznaczone dla rodziców z dziećmi od 3 do 12 miesiąca.
Szczegółowe informacje o Klubie Rodziców można uzyskać pisząc na adres:
[email protected]
Prowadząca: Justyna Czudek, fizjoterapeutka, trenerka personalna, instruktorka rekreacji ruchowej fitness i pilatesu, absolwentka kursów organizowanych przez Pilates Institute w Wielkiej Brytanii – m.in. Pilates Matwork oraz Special Populations - Pregnancy and Seniors.
Zajęcia rozpoczną się 14 WRZEŚNIA 2022 r.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Klub Rodziców: Dogoterapia z Boną
Kraków
20.05.2024 - 21.05.2024
od 2 lat do 3 lat
Klub Rodziców: Dogoterapia z Boną
Kraków
03.06.2024 - 04.06.2024
od 2 lat do 3 lat
Klub Rodziców: Gimnastyka dla rodzica z dzieckiem
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Ośrodek Ruczaj
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 3 miesięcy
- Wiek do
- 1 roku