Lista zajęć Joanna Romaniuk Joga dla dorosłych, wtorek

Joga dla dorosłych, wtorek

Kategoria

fitness / joga

Opis

Zajęcia jogi w miłej atmosferze akceptacji, dla wszystkich dorosłych ukierunkowane na ogólne wzmacnianie ciała, poprawę mobilności i stabilizacji, pracę nad kondycją kręgosłupa, nabywanie świadomości ciała i właściwych wzorców ruchowych, kończone relaksacją. Zajęcia mają pozwolić Uczestnikom nauczyć się kontaktować ze swoim ciałem, znajdować poczucie wewnętrznej harmonii, wyciszać umysł i emocje, uwalniać ciało od napięć, uzyskiwać ogólne rozluźnienie i korzystać z technik oddechowych.
Sesje kończy 10-minutowy relaks w łagodnym dźwięku.

wtorek
godz. 19.00-20.00
instruktorka: Joanna Romaniuk
opłata: 140 zł/ mies., zajęcia próbne: 30 zł
sala: Czarny łabędź, 316, III piętro

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
19.00-20.00


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:00
13.09.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
2 wt, 19:00
20.09.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
3 wt, 19:00
27.09.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
4 wt, 19:00
04.10.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
5 wt, 19:00
11.10.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
6 wt, 19:00
18.10.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
7 wt, 19:00
25.10.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
8 wt, 19:00
08.11.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
9 wt, 19:00
15.11.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
10 wt, 19:00
22.11.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
11 wt, 19:00
29.11.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
12 wt, 19:00
06.12.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
13 wt, 19:00
13.12.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
14 wt, 19:00
20.12.2022
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
15 wt, 19:00
03.01.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
16 wt, 19:00
10.01.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
17 wt, 19:00
17.01.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
18 wt, 19:00
24.01.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
19 wt, 19:00
31.01.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
20 wt, 19:00
07.02.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
21 wt, 19:00
28.02.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
22 wt, 19:00
07.03.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
23 wt, 19:00
14.03.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
24 wt, 19:00
21.03.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
25 wt, 19:00
28.03.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
26 wt, 19:00
04.04.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
27 wt, 19:00
18.04.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
28 wt, 19:00
25.04.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
29 wt, 19:00
09.05.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
30 wt, 19:00
16.05.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
31 wt, 19:00
23.05.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
32 wt, 19:00
30.05.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
33 wt, 19:00
06.06.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
34 wt, 19:00
13.06.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
35 wt, 19:00
20.06.2023
1 godz. 19.00-20.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również