Lista zajęć Michał Ignatowicz TAI CHI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
TAI CHI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Kategoria
Opis
Tai Chi dla początkujących
Dom Społeczny Obozowa 85
Poniedziałek, środa, 17:30-18:30
Koszt: 140 zł/mc
Instruktor: Michał Ignatowicz
Taijiquan (Tai Chi) to system ćwiczeń ruchowych oraz styl walki wręcz, pochodzący z Chin. Taiji wykonuje się również z użyciem broni takiej jak miecz, szabla, halabarda oraz włócznia. Regularne treningi pozwalają na utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej oraz rozwijają umiejętność samoobrony. Redukcja stresu, wzmocnienie aparatu ruchu, uelastycznienie, poprawa równowagi i koncentracji, a także kontakt z historią i kulturą Chin-to tylko niektóre zalety Taijiquan.
Instruktor
Trener kadry Polskiego Związku Wushu, sędzia International Wushu Federation
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
PON,ŚR 17:30
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:30 12.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 2 |
śr, 17:30 14.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 3 |
pn, 17:30 19.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 4 |
śr, 17:30 21.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 5 |
pn, 17:30 26.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 6 |
śr, 17:30 28.09.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 7 |
pn, 17:30 03.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 8 |
śr, 17:30 05.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 9 |
pn, 17:30 10.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 10 |
śr, 17:30 12.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 11 |
pn, 17:30 17.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 12 |
śr, 17:30 19.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 13 |
pn, 17:30 24.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 14 |
śr, 17:30 26.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 15 |
pn, 17:30 31.10.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 16 |
śr, 17:30 02.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 17 |
pn, 17:30 07.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 18 |
śr, 17:30 09.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 19 |
pn, 17:30 14.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 20 |
śr, 17:30 16.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 21 |
pn, 17:30 21.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 22 |
śr, 17:30 23.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 23 |
pn, 17:30 28.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 24 |
śr, 17:30 30.11.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 25 |
pn, 17:30 05.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 26 |
śr, 17:30 07.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 27 |
pn, 17:30 12.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 28 |
śr, 17:30 14.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 29 |
pn, 17:30 19.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 30 |
śr, 17:30 21.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 31 |
śr, 17:30 28.12.2022 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 32 |
pn, 17:30 02.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 33 |
śr, 17:30 04.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 34 |
pn, 17:30 09.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 35 |
śr, 17:30 11.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 36 |
pn, 17:30 16.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 37 |
śr, 17:30 18.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 38 |
pn, 17:30 23.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 39 |
śr, 17:30 25.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 40 |
pn, 17:30 30.01.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 41 |
śr, 17:30 01.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 42 |
pn, 17:30 06.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 43 |
śr, 17:30 08.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 44 |
pn, 17:30 13.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 45 |
śr, 17:30 15.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 46 |
pn, 17:30 20.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 47 |
śr, 17:30 22.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 48 |
pn, 17:30 27.02.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 49 |
śr, 17:30 01.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 50 |
pn, 17:30 06.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 51 |
śr, 17:30 08.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 52 |
pn, 17:30 13.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 53 |
śr, 17:30 15.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 54 |
pn, 17:30 20.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 55 |
śr, 17:30 22.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 56 |
pn, 17:30 27.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 57 |
śr, 17:30 29.03.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 58 |
pn, 17:30 03.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 59 |
śr, 17:30 05.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 60 |
śr, 17:30 12.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 61 |
pn, 17:30 17.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 62 |
śr, 17:30 19.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 63 |
pn, 17:30 24.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 64 |
śr, 17:30 26.04.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 65 |
pn, 17:30 08.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 66 |
śr, 17:30 10.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 67 |
pn, 17:30 15.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 68 |
śr, 17:30 17.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 69 |
pn, 17:30 22.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 70 |
śr, 17:30 24.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 71 |
pn, 17:30 29.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 72 |
śr, 17:30 31.05.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 73 |
pn, 17:30 05.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 74 |
śr, 17:30 07.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 75 |
pn, 17:30 12.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 76 |
śr, 17:30 14.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 77 |
pn, 17:30 19.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 78 |
pn, 17:30 26.06.2023 |
1 godz. | PON,ŚR 17:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji