PORANNA JOGA

Kategoria

fitness / joga

Opis

PORANNA JOGA
WCK DZIAŁDOWSKA 6
Wtorek, 9:30-10:45
Koszt: 110 zł/mc
Instruktor: Joanna Romaniuk

75-minutowe zajęcia jogi w miłej atmosferze akceptacji, dla wszystkich dorosłych ukierunkowane na ogólne wzmacnianie ciała, poprawę mobilności i stabilizacji, pracę nad kondycją kręgosłupa, nabywanie świadomości ciała i właściwych wzorców ruchowych, kończone relaksacją. Zajęcia mają pozwolić Uczestnikom nauczyć się kontaktować ze swoim ciałem, znajdować poczucie wewnętrznej harmonii, wyciszać umysł i emocje, uwalniać ciało od napięć, uzyskiwać ogólne rozluźnienie i korzystać z technik oddechowych. Sesje kończy 10-minutowy relaks w łagodnym dźwięku.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
PORANNA JOGA


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 09:30
13.09.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
2 wt, 09:30
20.09.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
3 wt, 09:30
27.09.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
4 wt, 09:30
04.10.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
5 wt, 09:30
11.10.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
6 wt, 09:30
18.10.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
7 wt, 09:30
25.10.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
8 wt, 09:30
01.11.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
9 wt, 09:30
08.11.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
10 wt, 09:30
15.11.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
11 wt, 09:30
22.11.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
12 wt, 09:30
29.11.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
13 wt, 09:30
06.12.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
14 wt, 09:30
13.12.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
15 wt, 09:30
20.12.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
16 wt, 09:30
27.12.2022
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
17 wt, 09:30
03.01.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
18 wt, 09:30
10.01.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
19 wt, 09:30
17.01.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
20 wt, 09:30
24.01.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
21 wt, 09:30
31.01.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
22 wt, 09:30
07.02.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
23 wt, 09:30
14.02.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
24 wt, 09:30
21.02.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
25 wt, 09:30
28.02.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
26 wt, 09:30
07.03.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
27 wt, 09:30
14.03.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
28 wt, 09:30
21.03.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
29 wt, 09:30
28.03.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
30 wt, 09:30
04.04.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
31 wt, 09:30
11.04.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
32 wt, 09:30
18.04.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
33 wt, 09:30
25.04.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
34 wt, 09:30
02.05.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
35 wt, 09:30
09.05.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
36 wt, 09:30
16.05.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
37 wt, 09:30
23.05.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
38 wt, 09:30
30.05.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
39 wt, 09:30
06.06.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
40 wt, 09:30
13.06.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
41 wt, 09:30
20.06.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
42 wt, 09:30
27.06.2023
1 godz. 15 min. PORANNA JOGA Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Działdowska 6)
rozwiń

Recenzje

Na cały dzień dobry zastrzyk energi
Agnieszka M.
21.11.2022 16:54

Inni klienci oglądali również