Lista zajęć Justyna Piwnicka Fit balet z pilatesem dla dorosłych
Opis
Połączenie zajęć baletowych, fitnessu i pilates. Poprzez system dokładnie opracowanych ruchów, czerpiących przede wszystkim z układów tańca klasycznego możemy sprawić, że nasze ciało uzyskają elastyczność, giętkość i zdrowy wygląd. Powtarzanie stałych schematów wykonywanych techniką klasyczną wzmacnia i kształtuje ciało, a także poprawia samopoczucie. Z kolei elementy piltates pomagają rozciągnąć i uelastycznić mięśnie.
Prowadząca: Justyna Piwnicka
Choreografka, tancerka, pedagożka. Absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej im. R. Turczynowicza w Warszawie i Akademii Muzycznej im. F. Chopina w Warszawie (kierunek: edukacja artystyczna ze specjalnością pedagogiki baletowej). Brała udział w krajowych i zagranicznych warsztatach tańca współczesnego, jazz dance, modern dance i zasad kompozycji tańca.
Regulamin zajęć oraz opłat dostępny tutaj: https://tinyurl.com/2bdeyd6e
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 19:15 03.10.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
pn, 19:15 10.10.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
pn, 19:15 17.10.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
pn, 19:15 24.10.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
pn, 19:15 07.11.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
pn, 19:15 14.11.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
pn, 19:15 21.11.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
pn, 19:15 28.11.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
pn, 19:15 05.12.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
pn, 19:15 12.12.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
pn, 19:15 19.12.2022 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
pn, 19:15 02.01.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
pn, 19:15 09.01.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
pn, 19:15 16.01.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
pn, 19:15 23.01.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
pn, 19:15 30.01.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
pn, 19:15 06.02.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
pn, 19:15 27.02.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
pn, 19:15 06.03.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
pn, 19:15 13.03.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
pn, 19:15 20.03.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
pn, 19:15 27.03.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
pn, 19:15 03.04.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
pn, 19:15 17.04.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
pn, 19:15 24.04.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
pn, 19:15 08.05.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
pn, 19:15 15.05.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
pn, 19:15 22.05.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
pn, 19:15 29.05.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
pn, 19:15 05.06.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
pn, 19:15 12.06.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
pn, 19:15 19.06.2023 |
1 godz. | 19:15-20:15 |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |