Lista zajęć Bożena Nicieja Wutw Joga Piątek_8:00
Opis
Zajęcia z jogi dedykowane są wszystkim osobom, które potrzebują relaksu i rozluźnienia. Ćwiczenia z jogi usprawniają ciało, sprawiają, że staję się ono sprawne, mocne i zharmonizowane. Dzięki dodaniu elementu pilatesu uczestniczki zajęć będą mogły popracować nad mięśniami brzucha i smukłą sylwetką. W Jodze i pilatesie kładzie się duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach dzięki czemu uczestniczki zajęć opuszczą salę odprężone i zrelaksowane.
Instruktor: Bożena Nicieja
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 08:00 07.10.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
2 |
pt, 08:00 14.10.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
3 |
pt, 08:00 21.10.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
4 |
pt, 08:00 28.10.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
5 |
pt, 08:00 04.11.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
6 |
pt, 08:00 18.11.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
7 |
pt, 08:00 25.11.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
8 |
pt, 08:00 02.12.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
9 |
pt, 08:00 09.12.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
10 |
pt, 08:00 16.12.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
11 |
czw, 09:15 29.12.2022 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
12 |
pt, 08:00 06.01.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
13 |
pt, 08:00 13.01.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
14 |
pt, 08:00 20.01.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
15 |
pt, 08:00 27.01.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
16 |
pt, 08:00 03.02.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
17 |
pt, 08:00 10.02.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
18 |
pt, 08:00 17.02.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
19 |
pt, 08:00 24.02.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
20 |
pt, 08:00 03.03.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
21 |
pt, 08:00 10.03.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
22 |
pt, 08:00 17.03.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
23 |
pt, 08:00 24.03.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
24 |
pt, 08:00 31.03.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
25 |
pt, 08:00 07.04.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
26 |
pt, 08:00 14.04.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
27 |
pt, 08:00 21.04.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
28 |
pt, 08:00 28.04.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
29 |
pt, 08:00 05.05.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
30 |
pt, 08:00 12.05.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
31 |
pt, 08:00 19.05.2023 |
1 godz. | WUTW Joga Piątek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |