Lista zajęć Małgorzata Mostowska PILATES FLOW
PILATES FLOW
Kategoria
Opis
Zajęcia Pilates Flow są połączeniem metody Pilates z innowacyjnym treningiem Animal Flow.
Podczas spotkań uczestnicy wykonują zestawy ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i stabilizujących mięśnie głębokie.
Animal Flow to metoda oparta na pozycjach inspirowanych ruchami zwierząt, z elementami jogi, tańca współczesnego, a także gimnastyki artystycznej.
Pilates Flow działa dotleniająco i relaksująco poprzez naukę prawidłowego oddechu. Ćwiczenia bezpieczne dla stawów. Poprawia zarówno poczucie psychiczne jak i fizyczne osoby ćwiczącej. Każde ćwiczenie ma kilka wersji i może być dostosowywane do indywidualnych potrzeb każdej z ćwiczących osób, zarówno dla tych zaczynających swoją przygodę z aktywnością fizyczną jak i tych szukających nowych wyzwań sportowych.
wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 - młodzież 15+, dorośli
Pałacyk Konopackiego, ul. Strzelecka 11/13
Opłaty: 180 zł / m-c
Zapisy on-line od 12 września 2022 r. od godz. 12:00.
Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.
Instruktor
Dyplomowana nauczycielka metody Pilates, certyfikowana Instruktorka Animal Flow.
Propagatorka aktywnego stylu życia , wszelkiego rodzaju aktywności fizycznych typu Body & Mind, które wymagają świadomego ruchu. Bo świadomy ruch to świadome, piękniejsze i zdrowsze życie!
Prowadzi zajęcia z metody Pilates, Animal Flow oraz Zdrowego Kręgosłupa i Stretchingu.
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
wt, 19:00 20.09.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
2 |
wt, 19:00 20.09.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
3 |
czw, 19:00 22.09.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
4 |
czw, 19:00 22.09.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
5 |
wt, 19:00 27.09.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
6 |
wt, 19:00 27.09.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
7 |
czw, 19:00 29.09.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
8 |
czw, 19:00 29.09.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
9 |
wt, 19:00 04.10.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
10 |
wt, 19:00 04.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
11 |
czw, 19:00 06.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
12 |
czw, 19:00 06.10.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
13 |
wt, 19:00 11.10.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
14 |
wt, 19:00 11.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
15 |
czw, 19:00 13.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
16 |
czw, 19:00 13.10.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
17 |
wt, 19:00 18.10.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
18 |
wt, 19:00 18.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
19 |
czw, 19:00 20.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
20 |
czw, 19:00 20.10.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
21 |
wt, 19:00 25.10.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
22 |
wt, 19:00 25.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
23 |
czw, 19:00 27.10.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
24 |
czw, 19:00 27.10.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
25 |
czw, 19:00 03.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
26 |
czw, 19:00 03.11.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
27 |
wt, 19:00 08.11.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
28 |
wt, 19:00 08.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
29 |
czw, 19:00 10.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
30 |
czw, 19:00 10.11.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
31 |
wt, 19:00 15.11.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
32 |
wt, 19:00 15.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
33 |
czw, 19:00 17.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
34 |
czw, 19:00 17.11.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
35 |
wt, 19:00 22.11.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
36 |
wt, 19:00 22.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
37 |
czw, 19:00 24.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
38 |
czw, 19:00 24.11.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
39 |
wt, 19:00 29.11.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
40 |
wt, 19:00 29.11.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
41 |
czw, 19:00 01.12.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
42 |
czw, 19:00 01.12.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
43 |
wt, 19:00 06.12.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
44 |
wt, 19:00 06.12.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
45 |
czw, 19:00 08.12.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
46 |
czw, 19:00 08.12.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
47 |
wt, 19:00 13.12.2022 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
48 |
wt, 19:00 13.12.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
49 |
czw, 19:00 15.12.2022 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
50 |
czw, 19:00 15.12.2022 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
51 |
wt, 19:00 03.01.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
52 |
wt, 19:00 03.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
53 |
czw, 19:00 05.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
54 |
czw, 19:00 05.01.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
55 |
wt, 19:00 10.01.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
56 |
wt, 19:00 10.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
57 |
czw, 19:00 12.01.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
58 |
czw, 19:00 12.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
59 |
wt, 19:00 17.01.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
60 |
wt, 19:00 17.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
61 |
czw, 19:00 19.01.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
62 |
czw, 19:00 19.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
63 |
wt, 19:00 24.01.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
64 |
wt, 19:00 24.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
65 |
czw, 19:00 26.01.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
66 |
czw, 19:00 26.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
67 |
wt, 19:00 31.01.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
68 |
wt, 19:00 31.01.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
69 |
czw, 19:00 02.02.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
70 |
czw, 19:00 02.02.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
71 |
wt, 19:00 07.02.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
72 |
wt, 19:00 07.02.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
73 |
czw, 19:00 09.02.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
74 |
czw, 19:00 09.02.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
75 |
wt, 19:00 28.02.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
76 |
wt, 19:00 28.02.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
77 |
czw, 19:00 02.03.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
78 |
czw, 19:00 02.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
79 |
wt, 19:00 07.03.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
80 |
wt, 19:00 07.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
81 |
czw, 19:00 09.03.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
82 |
czw, 19:00 09.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
83 |
wt, 19:00 14.03.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
84 |
wt, 19:00 14.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
85 |
czw, 19:00 16.03.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
86 |
czw, 19:00 16.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
87 |
wt, 19:00 21.03.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
88 |
wt, 19:00 21.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
89 |
czw, 19:00 23.03.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
90 |
czw, 19:00 23.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
91 |
wt, 19:00 28.03.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
92 |
wt, 19:00 28.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
93 |
czw, 19:00 30.03.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
94 |
czw, 19:00 30.03.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
95 |
wt, 19:00 04.04.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
96 |
wt, 19:00 04.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
97 |
czw, 19:00 13.04.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
98 |
czw, 19:00 13.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
99 |
wt, 19:00 18.04.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
100 |
wt, 19:00 18.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
101 |
czw, 19:00 20.04.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
102 |
czw, 19:00 20.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
103 |
wt, 19:00 25.04.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
104 |
wt, 19:00 25.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
105 |
czw, 19:00 27.04.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
106 |
czw, 19:00 27.04.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
107 |
wt, 19:00 02.05.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
108 |
wt, 19:00 02.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
109 |
czw, 19:00 04.05.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
110 |
czw, 19:00 04.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
111 |
wt, 19:00 09.05.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
112 |
wt, 19:00 09.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
113 |
czw, 19:00 11.05.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
114 |
czw, 19:00 11.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
115 |
wt, 19:00 16.05.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
116 |
wt, 19:00 16.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
117 |
czw, 19:00 18.05.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
118 |
czw, 19:00 18.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
119 |
wt, 19:00 23.05.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
120 |
wt, 19:00 23.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
121 |
czw, 19:00 25.05.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
122 |
czw, 19:00 25.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
123 |
wt, 19:00 30.05.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
124 |
wt, 19:00 30.05.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
125 |
czw, 19:00 01.06.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
126 |
czw, 19:00 01.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
127 |
wt, 19:00 06.06.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
128 |
wt, 19:00 06.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
129 |
wt, 19:00 13.06.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
130 |
wt, 19:00 13.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
131 |
czw, 19:00 15.06.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
132 |
czw, 19:00 15.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
133 |
wt, 19:00 20.06.2023 |
1 godz. | wtorki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
134 |
wt, 19:00 20.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
135 |
czw, 19:00 22.06.2023 |
1 godz. | czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |
136 |
czw, 19:00 22.06.2023 |
1 godz. | wtorki i czwartki, godz. 19:00-20:00 |
Warszawa, DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2 |