Lista zajęć Anna Korczycka Joga kręgosłupa /Joga Nidra

Joga kręgosłupa /Joga Nidra

Kategoria

fitness / joga

Opis

Opis zajęć: JOGA NIDRA nazywana jogą śnienia. Jest to systemowa metoda przynosząca fizyczne, umysłowe i emocjonalne odprężenie. Podczas tej łatwej praktyki wycofujemy swoje zmysły oraz świadomość ze świata zewnętrznego, który bombarduje nas przeogromną ilością informacji i stresu. Wycofanie to pozwala na pełny relaks, przynosi radość i harmonię, uwalnia często uśpioną kreatywność.
Prowadzący: Anna Korczycka
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 90 min
Koszt zajęć: 160 zł / mies.
Termin zajęć: czwartek 20:00-21:30
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/wp-content/uploads/2022/09/Regulaminu_zajec_CKI_na_sezon_22.23.pdf

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbędą się po utworzeniu grupy (min. 8 osób).
Planowane pierwsze zajęcia 15 września.

Uwaga
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje

Kontakt tel.: 22 752 68 00

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 20:00
15.09.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
2 czw, 20:00
22.09.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
3 czw, 20:00
29.09.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
4 czw, 20:00
06.10.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
5 czw, 20:00
13.10.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
6 czw, 20:00
20.10.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
7 czw, 20:00
27.10.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
8 czw, 20:00
03.11.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
9 czw, 20:00
10.11.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
10 czw, 20:00
17.11.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
11 czw, 20:00
24.11.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
12 czw, 20:00
01.12.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
13 czw, 20:00
08.12.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
14 czw, 20:00
15.12.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
15 czw, 20:00
22.12.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
16 czw, 20:00
29.12.2022
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
17 czw, 20:00
05.01.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
18 czw, 20:00
12.01.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
19 czw, 20:00
19.01.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
20 czw, 20:00
26.01.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
21 czw, 20:00
23.02.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
22 czw, 20:00
02.03.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
23 czw, 20:00
09.03.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
24 czw, 20:00
16.03.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
25 czw, 20:00
23.03.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
26 czw, 20:00
30.03.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
27 czw, 20:00
06.04.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
28 czw, 20:00
13.04.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
29 czw, 20:00
20.04.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
30 czw, 20:00
27.04.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
31 czw, 20:00
04.05.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
32 czw, 20:00
11.05.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
33 czw, 20:00
18.05.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
34 czw, 20:00
25.05.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
35 czw, 20:00
01.06.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
36 czw, 20:00
15.06.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
37 czw, 20:00
22.06.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
38 czw, 20:00
29.06.2023
1 godz. 30 min. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
rozwiń

Recenzje

AGNIESZKA J.
23.11.2022 16:14