Lista zajęć Alicja Łukasiewicz Trening mięśni dna miednicy z gimnastyką słowiańską

Trening mięśni dna miednicy z gimnastyką słowiańską

Kategoria

fitness / inne

Opis

8 tygodniowy kurs

Instruktor

Alicja Łukasiewicz

Alicja
Łukasiewicz

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pn, 18:00
06.03.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
2 pn, 18:00
13.03.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
3 pn, 18:00
20.03.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
4 pn, 18:00
27.03.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
5 pn, 18:00
03.04.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
6 pn, 18:00
10.04.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
7 pn, 18:00
17.04.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
8 pn, 18:00
24.04.2023 		1 godz. 30 min. 06.03.2023 - 25.04.2023 poniedziałek 18:00-19:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49

Recenzje

Gorąco polecam zajęcia. Przebiegają w atmosferze pełnej akceptacji siebie i innych. Alicja, jest doskonale przygotowana zarówno od strony praktycznej jak i merytorycznej, pokazuje jak właściwie ćwiczyć i postępować by zapobiec lub leczyć wiele dolegliwości.
Beata Ł.
15.01.2023 17:44
Byłam na dwóch edycjach… Cudowna atmosfera, czas dla siebie i co ważne…merytorycznie spędzony za sprawą wyjątkowo wiarygodnej w tym czym się zajmuje Alicji.
Adrianna S.
14.01.2023 15:57
Zajęcia z Alicja to nie tylko chwila relaksu, ale przede wszystkim lekcja uważności oraz świadomości swojego ciała. Trening mięśni dna miednicy jest prowadzony z sercem i starannością. Alicja troszczy się nie tylko o mięśnie dna miednicy ale również o Nasz nastrój. Serdecznie polecam.
Marta S.
14.01.2023 11:08
Każde zajęcia z Alicją to święto kobiecości, akceptacji, miłości i dbania o siebie. Trenerka za każdym razem tworzy przytulną i ciepłą atmosferę, szczerze polecam takie zajęcia każdej kobiecie.
Iryna D.
03.01.2023 19:52
Agnieszka G.
27.10.2022 11:16

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wieczory łagodności w dźwięku - 12.04.2024

fitness / inne

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Warszawa

12.04.2024

Joanna Romaniuk

od 16 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych - Radosna

fitness / inne

Centrum Kultury Wilanów

Warszawa

03.11.2023

Ari Kubik

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Sprawny Kręgosłup - środa - Muzyka POP w służbie kręgosłupa - kultura zdrowego trybu życia

fitness / inne

Dom Kultury Włochy

Warszawa

06.09.2023

Anna Urban

od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup Gr. 1

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

04.09.2023

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci pon. 16:30-17:15

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

11.09.2023

Jowita Chruszczyk

od 7 lat do 10 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

RetroAkademia: Qigong – Codzienny Rytuał Zdrowia, środa

fitness / inne

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Warszawa

02.10.2023 - 21.06.2024

Marzena Rostkowska

od 60 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

PILATES

fitness / inne

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Warszawa

02.10.2023

Kamila Wasilewska

od 16 lat do 85 lat

Zapisz się
zajęcia
4.0 (1 ocena)

Jogalates (zajęcia raz w tygodniu)

fitness / inne

Dom Kultury Dorożkarnia

Warszawa

05.09.2023

Michalina Kobosko

od 15 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wieczory łagodności w dźwięku - 14.06.2024

fitness / inne

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Warszawa

14.06.2024

Joanna Romaniuk

od 16 lat +

Zapisy ruszają 15.05.2024 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

18:30 | Pilates dla każdego

fitness / inne

Bielański Ośrodek Kultury

Warszawa

10.01.2024

Tetiana Nademska

od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates Monika Jeziorska

fitness / inne

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Warszawa

14.09.2023

Monika Jeziorska

od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup Gr. 5

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

09.09.2023

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Pilates śr 18:00-19:00

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

13.09.2023

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

BALET PEŁEN ZALET I

fitness / inne

Wawerskie Centrum Kultury

Warszawa

04.09.2023

od 3 lat do 5 lat

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Poranne ćwiczenia metodą Feldenkraisa - Radosna

fitness / inne

Centrum Kultury Wilanów

Warszawa

11.09.2023

Marta Wiszniewska -Górna

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (5 ocen)

FITDANCE (czwartek)

fitness / inne

Dom Kultury Dorożkarnia

Warszawa

07.09.2023

Natalia Handzlik

od 18 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TRENING HOLISTYCZNY - SELF LOVE - 19.04.2024

fitness / inne

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Warszawa

19.04.2024

Małgorzata Mostowska

od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

ŚWIADOMOŚĆ PRZEZ RUCH

fitness / inne

Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Warszawa

16.02.2024 - 24.05.2024

Marta Wiszniewska

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup - Monika Jeziorska

fitness / inne

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Warszawa

12.09.2023

Monika Jeziorska

od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup Gr. 2

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

06.09.2023

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zapisz się