Lista zajęć Alicja Łukasiewicz Trening mięśni dna miednicy z gimnastyką słowiańską

Trening mięśni dna miednicy z gimnastyką słowiańską

Kategoria

fitness / inne

Opis

8 tygodniowy kurs

Instruktor

Alicja Łukasiewicz

Alicja
Łukasiewicz

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
06.09.2022 wtorek 19:30-21:00
15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00
17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:30
15.11.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
2 wt, 19:30
22.11.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
3 wt, 19:30
29.11.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
4 wt, 19:30
06.12.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
5 wt, 19:30
13.12.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
6 wt, 19:30
20.12.2022 		1 godz. 30 min. 15.11.2022-20.12.2022 wtorek 19:30-21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
7 wt, 19:30
17.01.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
8 wt, 19:30
24.01.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
9 wt, 19:30
31.01.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
10 wt, 19:30
07.02.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
11 wt, 19:30
14.02.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
12 wt, 19:30
21.02.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
13 wt, 19:30
28.02.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
14 wt, 19:30
07.03.2023 		1 godz. 30 min. 17.01.2023 - 07.03.2023 wtorek 19:30 - 21:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław
rozwiń

Recenzje

Gorąco polecam zajęcia. Przebiegają w atmosferze pełnej akceptacji siebie i innych. Alicja, jest doskonale przygotowana zarówno od strony praktycznej jak i merytorycznej, pokazuje jak właściwie ćwiczyć i postępować by zapobiec lub leczyć wiele dolegliwości.
Beata Ł.
15.01.2023 17:44
Byłam na dwóch edycjach… Cudowna atmosfera, czas dla siebie i co ważne…merytorycznie spędzony za sprawą wyjątkowo wiarygodnej w tym czym się zajmuje Alicji.
Adrianna S.
14.01.2023 15:57
Zajęcia z Alicja to nie tylko chwila relaksu, ale przede wszystkim lekcja uważności oraz świadomości swojego ciała. Trening mięśni dna miednicy jest prowadzony z sercem i starannością. Alicja troszczy się nie tylko o mięśnie dna miednicy ale również o Nasz nastrój. Serdecznie polecam.
Marta S.
14.01.2023 11:08
Każde zajęcia z Alicją to święto kobiecości, akceptacji, miłości i dbania o siebie. Trenerka za każdym razem tworzy przytulną i ciepłą atmosferę, szczerze polecam takie zajęcia każdej kobiecie.
Iryna D.
03.01.2023 19:52
Agnieszka G.
27.10.2022 11:16

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

TBC

fitness / inne

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Warszawa

18.01.2023 - 28.06.2023

Anna Stadnicka-Krykonew

od 18 lat do 80 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Świadomość przez ruch metodą Feldenkraisa

fitness / inne

Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Warszawa

20.01.2023 - 26.05.2023

Marta Wiszniewska

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Quigong

fitness / inne

Wawerskie Centrum Kultury

Warszawa

15.09.2022

wiek dowolny

Zapisz się
zajęcia
5.0 (3 oceny)

Pilates (poniedziałek)

fitness / inne

Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Warszawa

03.10.2022 - 23.06.2023

Agata Anuszewska

od 60 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Pilates z elementami fizjoterapii K.Goździewicz- Alto

fitness / inne

Centrum Kultury Wilanów

Warszawa

07.09.2022 - 31.07.2023

Katarzyna Goździewicz

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates pon 19:10-20:10

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

06.02.2023

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

śr. 18:30 | Pilates dla każdego | Пілатес для всіх

fitness / inne

Bielański Ośrodek Kultury

Warszawa

11.01.2023 - 29.03.2023

od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates

fitness / inne

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Warszawa

05.12.2022

Monika Le Felic

od 18 lat do 88 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Pilates w Kolorowej

fitness / inne

Ośrodek Kultury Arsus w dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

Warszawa

07.09.2022 - 30.06.2023

Patrycja Dybek

od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Zdrowy kręgosłup

fitness / inne

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Warszawa

05.09.2022 - 26.06.2023

Anna Stadnicka-Krykonew

od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Pilates, poniedziałek

fitness / inne

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Warszawa

12.09.2022 - 25.06.2023

Marta Wawryszewicz

od 18 lat do 60 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Poranne ćwiczenia metodą Feldenkraisa - VOGLA

fitness / inne

Centrum Kultury Wilanów

Warszawa

01.02.2023 - 30.06.2023

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

śr. 10:30 | Pilates dla każdego | Пілатес для всіх

fitness / inne

Bielański Ośrodek Kultury

Warszawa

10.01.2023 - 28.03.2023

od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

TAI CHI dla początkujących TERMINAL

fitness / inne

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Warszawa

07.10.2022

Arkadiusz Gołygowski

od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Pilates (środa)

fitness / inne

Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Warszawa

05.10.2022 - 23.06.2023

Agata Anuszewska

od 60 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

TANIEC FITNESS

fitness / inne

Wolskie Centrum Kultury

Warszawa

15.09.2022 - 29.06.2023

Klaudia Królik

od 16 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Animal Flow środa 19:10-20:10

fitness / inne

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Warszawa

01.02.2023

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

czw. 10:30 | Pilates dla każdego | Пілатес для всіх

fitness / inne

Bielański Ośrodek Kultury

Warszawa

12.01.2023 - 30.03.2023

od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup

fitness / inne

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Warszawa

02.12.2022

Monika Le Felic

od 50 lat do 88 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ćwiczenia na krzesełkach połączone z ćwiczeniami oddechowymi

fitness / inne

Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m. st. Warszawy

Warszawa

05.10.2022 - 30.06.2023

Grażyna Smith

od 49 lat +

Zapisz się