Opis zajęć: Trening aerobowy- intensywne ćwiczenia wykonywane w krótkich seriach. Ćwiczenia aerobowe pozwalają na szybkie spalanie kalorii i redukcję tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie zrzucić zbędne kilogramy. Ponadto poprawia kondycję i wydolność ogranizmu.
Prowadzący: Katarzyna Karczmarek
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 100 zł / mies.
Termin: poniedziałek 18:00-19:00
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/wp-content/uploads/2022/09/Regulaminu_zajec_CKI_na_sezon_22.23.pdf

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbędą się po utworzeniu grupy (min. 5 osób).
Planowane pierwsze zajęcia 10 października.

Uwaga
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty Uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje

W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu - 22 752 68 00.