Lista zajęć Jolanta Stefanowicz-Najman ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Z ELEMENTAMI BALETU czwartek godzina 18.30 - 19.30 wiek 30+
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Z ELEMENTAMI BALETU czwartek godzina 18.30 - 19.30 wiek 30+
Kategoria
Opis
Celem ćwiczeń jest harmonijne pobudzenie pracy mięśni i stawów. Uczestnicy poznają swobodne wyrażanie siebie ruchem, uwrażliwią się na muzykę klasyczną. Praca nad mięśniami brzucha, nad postawą poprzez rozciżganie kręgosłupa. Port ore bras - taniec rąk.
W zależności od zainteresowań pań i ich możliwości nauka kroków walca.
instruktor: Jolanta Stefanowicz Najman
grupa wiekowa 30 +
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 18:30 06.10.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 2 |
czw, 18:30 13.10.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 3 |
czw, 18:30 20.10.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 4 |
czw, 18:30 27.10.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 5 |
czw, 18:30 03.11.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 6 |
czw, 18:30 10.11.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 7 |
czw, 18:30 17.11.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 8 |
czw, 18:30 24.11.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 9 |
czw, 18:30 01.12.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 10 |
czw, 18:30 08.12.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 11 |
czw, 18:30 15.12.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 12 |
czw, 18:30 22.12.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 13 |
czw, 18:30 29.12.2022 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 14 |
czw, 18:30 05.01.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 15 |
czw, 18:30 12.01.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 16 |
czw, 18:30 19.01.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 17 |
czw, 18:30 26.01.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 18 |
czw, 18:30 02.02.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 19 |
czw, 18:30 09.02.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 20 |
czw, 18:30 16.02.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 21 |
czw, 18:30 23.02.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 22 |
czw, 18:30 02.03.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 23 |
czw, 18:30 09.03.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 24 |
czw, 18:30 16.03.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 25 |
czw, 18:30 23.03.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 26 |
czw, 18:30 30.03.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 27 |
czw, 18:30 06.04.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 28 |
czw, 18:30 13.04.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 29 |
czw, 18:30 20.04.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
|
| 30 |
czw, 18:30 27.04.2023 |
1 godz. |
Ełk, Szkoła Artystyczna w Ełku |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji