Lista zajęć Justyna Czudek Zajęcia relaksacyjno-stretchingowe
Zajęcia relaksacyjno-stretchingowe
Kategoria
Opis
Zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na rozciąganiu mięśni w celu ich uelastycznienia, a także poprawieniu ukrwienia układu motorycznego i spowodowanie jego rozruszaniu. Ćwiczenia pozwalające się aktywnie zrelaksować.
Prowadzenie: Justyna Czudek
Zajęcia odbywają się w piątki o godz. 18.00
koszt 65 zł/m-c
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
gr.I pt.godz.18.00
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 18:00 23.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 2 |
pt, 18:00 30.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 3 |
pt, 18:00 07.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 4 |
pt, 18:00 14.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 5 |
pt, 18:00 21.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 6 |
pt, 18:00 28.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 7 |
pt, 18:00 04.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 8 |
pt, 18:00 11.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 9 |
pt, 18:00 18.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 10 |
pt, 18:00 25.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 11 |
pt, 18:00 02.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 12 |
pt, 18:00 09.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 13 |
pt, 18:00 16.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 14 |
pt, 18:00 23.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 15 |
pt, 18:00 30.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 16 |
pt, 18:00 06.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 17 |
pt, 18:00 13.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 18 |
pt, 18:00 20.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 19 |
pt, 18:00 27.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 20 |
pt, 18:00 03.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 21 |
pt, 18:00 10.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 22 |
pt, 18:00 17.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 23 |
pt, 18:00 24.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 24 |
pt, 18:00 03.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 25 |
pt, 18:00 10.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 26 |
pt, 18:00 17.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 27 |
pt, 18:00 24.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 28 |
pt, 18:00 31.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 29 |
pt, 18:00 07.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 30 |
pt, 18:00 14.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 31 |
pt, 18:00 21.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 32 |
pt, 18:00 28.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 33 |
pt, 18:00 05.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 34 |
pt, 18:00 12.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 35 |
pt, 18:00 19.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 36 |
pt, 18:00 26.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 37 |
pt, 18:00 02.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 38 |
pt, 18:00 09.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 39 |
pt, 18:00 16.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
|
| 40 |
pt, 18:00 23.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Fort Borek |
rozwiń
Recenzje
Sylwia K.
Izabela T.