Lista zajęć Akademia Ecarté Mariola Moskwiak Akrobatyka dla dzieci w Józefowie
Opis
Akrobatyka - Józefów
Prowadzenie: Akademia Ecarte - Mariola Moskwiak Czwojdzińska
Kategoria wiekowa: dzieci od 6 lat
Termin: Piątek, godz. 16.30-17.20 – gr. początkująca, 17.30-18.30 – grupa zaawansowana
Opłata: 90 zł/m-c, 1x w tygodniu
W grupie początującej uczestnicy poznają podstawowe elementy – stanie na rękach, przewroty, przerzuty, wzmacniają siłę, szybkość, gibkość. Po opanowaniu podstaw mogą otrzymać awans do grupy zaawansowanej.
W grupie zawansowanej wszyscy uczestnicy muszą mieć opanowane stanie na rękach, przerzuty i przewroty, w miarę dobry poziom rozciągnięcia, aby rozpocząć naukę trudniejszych elementów, przejść czy fiflaków.
Treningi poprawiają koordynację i pamięć ruchową, umiejętności koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy, a użycie rampolin czy skakanek sprawie, ze zajęcia są bardzej atrakcyjne. Ćwiczeniom towarzyszy różnorodna muzyka, aby wykształcić u dzieci wrażliwość muzyczną i słuch muzyczny. Na zakończenie roku kulturalnego dzieci wystąpią w pokazach prezentując swoje umiejętności przed rodzicami i szerszą publicznością.
Zajęcia przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwskazań zdrowotnych do trenowania tej dyscypliny.
Zajęcia odbywają się w Filii Domu Kultury Uśmiech w Józefowie ul. Fabryczna 15
Instruktor
Certyfikowany instruktor tańca i trener sportowy ze specjalnością taniec sportowy, instruktor gimnastyki korekcyjnej. Od 10 lat prowadzi zajęcia baletu w Naszym Domu Kultury. Dyplomowany trener II klasy - akrobatyka sportowa z licencją trenerską Polskiego Związku Gimnastycznego. Od 8 lat prowadzi Akademię Ecarte, w której organizuje zajęcia dla dzieci i młodzieży z tańca klasycznego, akrobatyki i gimnastyki artystycznej, oraz obozy sportowe i warsztaty stacjonarne. Dyplomowana kierownik obozów oraz wychowawca kolonijny.
Od dziecka związana z aktywnością fizyczną i artystyczną, tańczyła w zespołach ludowych i tanecznych (Varsovia, Gawęda, Fasolinki), uczęszczała do Państwowej Szkoły Muzycznej im. Grażyny Bacewicz (skrzypce), Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im Romana Turczynowicza w Warszawie oraz Państwowej Szkoły Muzycznej I st. im. Fryderyka Chopina w Warszawie. Ukończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu Zośka. Studiowała na Uniwersytecie Warszawskim, kierunek Muzykologia. Aktualnie studentka III roku kierunek: wychowanie fizyczne.
Zajęcia z dziećmi prowadzi od 10 lat ( w wieku od 4 do 18 lat), jej misją jest rozwój artystyczny i sportowy młodych pokoleń, motywowanie do działania, budowanie wiary w siebie i więzi koleżeńskich, wspomaganie rozwoju motorycznego i kondycji, kształtowanie kulturalnych, wrażliwych artystycznie i muzycznie dusz.
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 16:30 16.09.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
2 |
pt, 17:30 16.09.2022 |
1 godz. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
3 |
pt, 16:30 23.09.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
4 |
pt, 17:30 23.09.2022 |
1 godz. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
5 |
pt, 16:30 30.09.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
6 |
pt, 17:30 30.09.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
7 |
pt, 18:30 30.09.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
8 |
pt, 16:30 07.10.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
9 |
pt, 17:30 07.10.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
10 |
pt, 18:20 07.10.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
11 |
pt, 16:30 14.10.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
12 |
pt, 17:30 14.10.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
13 |
pt, 18:20 14.10.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
14 |
pt, 16:30 21.10.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
15 |
pt, 17:30 21.10.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
16 |
pt, 18:20 21.10.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
17 |
pt, 16:30 28.10.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
18 |
pt, 17:30 28.10.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
19 |
pt, 18:20 28.10.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
20 |
pt, 16:30 04.11.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
21 |
pt, 17:30 04.11.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
22 |
pt, 18:20 04.11.2022 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
23 |
pt, 16:30 18.11.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
24 |
pt, 17:30 18.11.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
25 |
pt, 18:20 18.11.2022 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
26 |
pt, 16:30 25.11.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
27 |
pt, 17:30 25.11.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
28 |
pt, 18:20 25.11.2022 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
29 |
pt, 16:30 02.12.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
30 |
pt, 17:30 02.12.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
31 |
pt, 18:30 02.12.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
32 |
pt, 17:30 09.12.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
33 |
pt, 17:30 09.12.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
34 |
pt, 18:30 09.12.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
35 |
pt, 16:30 16.12.2022 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
36 |
pt, 17:30 16.12.2022 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
37 |
pt, 18:30 16.12.2022 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
38 |
pt, 16:30 13.01.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
39 |
pt, 17:30 13.01.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
40 |
pt, 18:20 13.01.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
41 |
pt, 16:30 20.01.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
42 |
pt, 17:30 20.01.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
43 |
pt, 18:20 20.01.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
44 |
pt, 16:30 27.01.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
45 |
pt, 17:30 27.01.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
46 |
pt, 18:20 27.01.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
47 |
pt, 16:30 03.02.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
48 |
pt, 17:30 03.02.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
49 |
pt, 18:20 03.02.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
50 |
pt, 16:30 03.03.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
51 |
pt, 16:30 10.03.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
52 |
pt, 17:30 10.03.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
53 |
pt, 18:20 10.03.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
54 |
pt, 16:30 17.03.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
55 |
pt, 17:30 17.03.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
56 |
pt, 18:20 17.03.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
57 |
pt, 16:30 24.03.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
58 |
pt, 17:30 24.03.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
59 |
pt, 18:20 24.03.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
60 |
pt, 16:30 31.03.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
61 |
pt, 17:30 31.03.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
62 |
pt, 18:20 31.03.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
63 |
pt, 16:30 14.04.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
64 |
pt, 17:30 14.04.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
65 |
pt, 16:30 21.04.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
66 |
pt, 17:30 21.04.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
67 |
pt, 18:20 21.04.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
68 |
pt, 16:30 28.04.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
69 |
pt, 17:30 28.04.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
70 |
pt, 18:20 28.04.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
71 |
pt, 16:30 05.05.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
72 |
pt, 17:30 05.05.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
73 |
pt, 18:20 05.05.2023 |
1 godz. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
74 |
pt, 16:30 12.05.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
75 |
pt, 17:30 12.05.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
76 |
pt, 16:30 19.05.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
77 |
pt, 17:30 19.05.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
78 |
pt, 18:20 19.05.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
79 |
pt, 16:30 26.05.2023 |
50 min. | Grupa początkująca - 16.30-17.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
80 |
pt, 17:30 26.05.2023 |
50 min. | Grupa średniozaawansowana - 17.30-18.20 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |
81 |
pt, 18:20 26.05.2023 |
50 min. | Grupa zaawansowana - 18:30-19:30 |
Ożarów Mazowiecki, Dom Kultury Uśmiech |