JOGA dla dorosłych

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

JOGA dla dorosłych - Nowe zajęcia w MDK Wołomin

Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, zadbać o równowagę emocjonalną, zwiększyć odporność na stres oraz osiągnąć wewnętrzny spokój, nasze zajęcia jogi są dla Ciebie.
Joga to zestaw ćwiczeń łączących ruch i oddech, które pozwolą Ci osiągnąć równowagę w ciele i umyśle. Nie ma znaczenia czy Twoja przygoda z jogą dopiero się rozpoczyna, czy zamierzasz kontynuować swoją praktykę – w MDK znajdziesz do tego przyjazną przestrzeń.

Termin zajęć:

Czwartek godz. 16.00 - 17.00
Piątek godz. 12.30 – 13.30

Cena: 30zł / 1 zajęcia

Prowadząca : Monika Bolesta - właścicielka Szkoły Jogi Sarasvati

Joga to wieloletnia pasja Moniki i to właśnie jej zawdzięcza radość tworzenia oraz bycia tu i teraz. Nieustannie pracuje nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. To właśnie te elementy łączy w praktyce jogi, której z radością naucza.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
CZWARTEK w godz 16.00-17.00
piątek (12.30-13.30)


Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji