Lista zajęć Marta Wiszniewska Świadomość przez ruch metodą Feldenkraisa
Opis
Metoda Feldenkraisa jest odpowiednia dla każdego. Zarówno dla osób wysportowanych jak i tych mających dolegliwości zdrowotne i bólowe. Metoda ta to poznawanie naszych schematów ruchowych, zmniejszenie dolegliwości, szukanie przyjemności. Podczas zajęć głównym tematem staje się np. kręgosłup, oczy, ręka czy stopa. Metoda wykorzystuje potencjał ludzkiego mózgu do nieustannego rozwoju. Wszystko to po to by poczuć się lepiej we własnym ciele i życiu, zmniejszyć dolegliwości, stres i odpocząć.
Zapis obowiązuje na jeden semestr.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 18:30 20.01.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 2 |
pt, 18:30 27.01.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 3 |
pt, 18:30 03.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 4 |
pt, 18:30 10.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 5 |
pt, 18:30 03.03.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 6 |
pt, 18:30 10.03.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 7 |
pt, 18:30 17.03.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 8 |
pt, 18:30 24.03.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 9 |
pt, 18:30 31.03.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 10 |
pt, 18:30 14.04.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 11 |
pt, 18:30 21.04.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 12 |
pt, 18:30 28.04.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 13 |
pt, 18:30 05.05.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 14 |
pt, 18:30 12.05.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 15 |
pt, 18:30 19.05.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
|
| 16 |
pt, 18:30 26.05.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji