Lista zajęć Michał Wolniak Capoeira (dorośli i młodzież 14+) - Vogla sala 2
Capoeira (dorośli i młodzież 14+) - Vogla sala 2
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 23.03.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 17
- Wiek od
- 14 lat
- Wiek do
- 100 lat
Opis
Nazwa zajęć: Capoeira
Instruktor: Michał Wolniak
Wiek: dorośli i młodzież 14+
Dzień i godzina zajęć: czwartek 18.30-20.00 sala 2
Koszt: 180 zł miesięcznie (1xtyg.)
Wejściówka: 50 zł
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych, komputerowych, językowych z native speakerem, warsztatach filmowych oraz na zajęciach: Sprytne główki, Wilanowski Uniwersytet Malucha, Teatr Mistrzów Życia, Klub Fotograficzny CKW, Taniec w kręgu, Teatr Międzypokoleniowy, Zumba Gold, ceramika oraz warsztatach cyklicznych.
Opis zajęć:
Zajęcia capoeiry są zajęciami sportowymi, pełnymi energii, radości oraz przyjemnego balansu w rytmie brazylijskiej muzyki granej na żywo podczas zajęć. Uczestnik nabywa świadomości swojego ciała poprzez proste ćwiczenia gimnastyczne, przełamuje pierwsze bariery psychiczne dzięki podstawowym figurom akrobatycznym, uczy się współpracować z drugą osobą dzięki krótkim sekwencjom wykonywanym wspólnie oraz odkrywa w sobie poczucie rytmu, powtarzając proste melodie grane na instrumentach. Na zajęciach uczymy się sztuki walki, dzięki której uczestnik poznaje liczne kopnięcia, uniki, pady oraz akrobacje. Czasem w rozgrzewkę wplatamy elementy samby de roda, maculele, puxada de rede, związanych ze światem capoeiry.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Capoeira (dorośli i młodzież 14+) - Vogla sala 2
- Kategoria
- sport / sztuki walki
- Data rozpoczęcia
- 23.03.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 17
- Wiek od
- 14 lat
- Wiek do
- 100 lat