Lista zajęć Ewa Jurneczko Kundalini joga; Ewa Jurneczko
Opis
Kundalini Joga, nazywana również jogą świadomości, koncentruje się na uwalnianiu kundalini – energii uważanej za spoczywającą u podstawy kręgosłupa. Praktyka ta łączy asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) i medytację, aby osiągnąć równowagę psychiczną i fizyczną. Została spopularyzowana na Zachodzie przez Yogi Bhajana w latach 60. XX wieku, który nauczał, że jest to ścieżka do samorealizacji i głębokiej przemiany duchowej.
Zajęcia w każdą środę o godz. 18.15.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 18:15 16.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Wrocław, Zamek sala nr 210 |
|
| 2 |
pn, 18:15 23.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Wrocław, Zamek sala nr 210 |
|
| 3 |
pn, 18:15 30.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Wrocław, Zamek sala nr 210 |
Recenzje
brak recenzji