Lista zajęć MINIGRANTY - W kręgu seniorów - DOM OTWARTY przy ul. Radzymińskiej 123

MINIGRANTY - W kręgu seniorów - DOM OTWARTY przy ul. Radzymińskiej 123

Kategoria

inne / inne

Opis

Zapraszamy na warsztaty, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie oraz poprawić relacje z innymi. Nauczysz się, czym jest autentyczność, jak rozwijać swoje mocne strony oraz jak wartości, temperament i kolory osobowości wpływają na Twoje życie. Warsztaty pozwolą Ci rozpoznać kluczowe wartości, które będą Twoimi drogowskazami oraz nauczą, jak wykorzystać swoje talenty do pełniejszego i radośniejszego życia. Dowiesz się, jak poprawić komunikację z innymi, rozpoznać bariery w rozmowie i nauczyć się empatii, zarówno wobec siebie, jak i innych. Poznasz techniki skutecznego rozwiązywania konfliktów i jak prowadzić rozmowy, które uwzględniają potrzeby obu stron. Warsztaty przybliżą Ci również działanie mózgu i neuroplastyczność, oferując narzędzia do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu. Ponadto, nauczysz się, jak budować i utrzymywać zdrowe relacje, stawiać granice oraz prosić o pomoc, bez obaw o ocenę. To kompleksowa podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie i tworzeniu bardziej satysfakcjonujących więzi z innymi.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również