Łagodna gimnastyka w pogodnej aurze, dla radości z mobilności, doświadczania przestrzeni i niekiedy spontanicznej ekspresji ruchu. Delikatne ćwiczenia Qigong z elementami jogi zaproszą do skupienia, rozgoszczenia się w swoim wnętrzu, uregulują oddech, wzmocnią ciało i umysł.
Qigong to starożytna chińska gimnastyka, służąca zachowaniu zdrowia. Oddziałuje na wszystkie układy ciała. Wzmacnia kręgosłup, rozciąga, niebywale usprawnia motorykę, zwiększa zakres ruchomości stawów. Reguluje pracę wszystkich narządów wewnętrznych, które w tej medycynie powiązane są z emocjami, wspiera odporność.
Proste ćwiczenia Qigong są łatwe do nauczenia i składają się również z automasaży, technik aktywowania odpowiednich punktów w ciele, także znajdujących się na twarzy.

Zajęcia prowadzi Pani Anita Blachani-Pawlikowska

Cena regularna karnetu tygodniowego: 260 zł.

Minimalna liczba zapisanych uczestników, niezbędnych do zebrania grupy zajęciowej wynosi 3 osób.

W razie pytań dodatkowych prosimy o kontakt telefoniczny z recepcją Centrum Kultury: 22 751-35-02 bądź mailowy: [email protected].

Prosimy o zapoznanie się z treścią „Regulaminu uczestnictwa w zajęciach i warsztatach HALO WAKACJE 2025” oraz dostarczenie do Centrum uzupełnionej i podpisanej „Deklaracji uczestnika w odpłatnych zajęciach i warsztatach HALO WAKACJE 2025” oraz zgód, które są dokumentami obowiązkowymi.

Przypominamy, że o pierwszeństwie przeniesienia z „Listy rezerwowej” na „Listę uczestników zajęć” decyduje 1) warunek posiadania „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca”, 2) kolejność zapisów tj. data i czas wysłania zgłoszenia.

Posiadacze „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca”, „Karty Rodziny 3+”, „Karty Rodziny 4+” , „Karty Rodziny R”, zobowiązani są w momencie zapisywania uczestnika na zajęcia, do podania nazwy posiadanej karty bądź kart, oraz jego lub ich numerów w polu „Uwagi”. W imieniu dziecka, jego numer „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca” podaje rodzic lub inny opiekun prawny.

Centrum Kultury w Łomiankach zastrzega sobie prawo do zmiany oferty zajęć i warsztatów „HALO WAKACJE 2025”.