Trening mięśni dna miednicy - Alicja Łukasiewicz

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Alicja Łukasiewicz

od 15 lat do 89 lat

Pilates funkcjonalny

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Ewa Cybulska

od 18 lat do 99 lat

Pilates/Płaski brzuch przy muzyce

Dom Kultury Włochy

Agata Rogowska

od 18 lat +

PILATES 1GR

Dom Kultury Śródmieście

Izabella Borkowska

od 18 lat do 55 lat

Chudnij z salsą

Dom Kultury Włochy

Rafał Konopacki

od 16 lat +

PILATES FLOW

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Małgorzata Mostowska

od 15 lat do 59 lat

RetroAkademia: Gimnastyka wzmacniająca i rozciągająca, poniedziałek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Marta Grądziel

od 60 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Gimnastyka korekcyjna - Radosna

Centrum Kultury Wilanów

Agnieszka Gapska

od 3 lat do 12 lat

Szkoła kręgosłupa - Przyczółkowa

Centrum Kultury Wilanów

Adrianna Łaskarzewska

od 18 lat do 99 lat

Pilates dla seniorów (środa)

Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Agata Anuszewska

od 60 lat do 99 lat

Zumba

Dom Kultury Śródmieście

Marharyta Vus

od 16 lat +

BPU

Dom Kultury Włochy

Nikola Ziegert

od 18 lat +

Qigong Lecącego Żurawia,pon. i czw. 12:30-13:45

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Hanna Tarnogrodzka

od 16 lat do 100 lat

Gimnastyka wyszczuplająca przy muzyce: Kultura zdrowego trybu życia

Dom Kultury Włochy

Rafał Konopacki

od 18 lat +

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR3 G12

Dom Kultury Śródmieście

Katarzyna Zemło

od 55 lat do 80 lat

TAI CHI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Wolskie Centrum Kultury

Michał Ignatowicz

od 16 lat do 60 lat

AKROBATYKA

Wawerskie Centrum Kultury

Zdrowy Kręgosłup K.Ulida - Radosna

Centrum Kultury Wilanów

Katarzyna Ulida

od 18 lat do 99 lat

Gimnastyka artystyczna - Radosna

Centrum Kultury Wilanów

Łukasz Depa

od 5 lat do 12 lat

Gimnastyka korekcyjna - ALTO

Centrum Kultury Wilanów

Agnieszka Gapska

od 3 lat do 11 lat