Lista zajęć Ani Joga
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.07.2025
- Data zakończenia
- 11.07.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 7
- Wolnych miejsc
- 5
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 110 lat
Opis
zajęcia/ 10.07 / czwratek / 10:45-12:00
Wpadnij na jogę, czyli czuły reset dla systemu pod koniec tygodnia. Będziemy delikatnie i miękko pobudzać ciało i umysł zapraszając wytchnienie podczas 75 minutowej praktyki yang yin.
Czego możesz się spodziewać?
Połączenie dwóch wyjątkowych praktyk - hathy i yin jogi. Popracujemy nad elastycznością nie tylko fizyczną, ale też w ujęciu emocjonalnym, tym jak patrzysz na siebie, innych i otaczający świat.
Jogę poprowadzi nasza animatorka Ania, która zgłębia tajniki jogi i wciąż się szkoli w tym zakresie. Umie stworzyć inkluzywne i wyrozumiałe środowisko dla każdej osoby.
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
[email protected]
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 10:45 10.07.2025 |
1 godz. 15 min. |
Warszawa, Centrum Lokalne Żoliborz |
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Ani Joga
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
24.07.2025 - 25.07.2025
od 16 lat do 110 lat
Ani Joga
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 10.07.2025
- Data zakończenia
- 11.07.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 7
- Wolnych miejsc
- 5
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 110 lat