Lista zajęć Ł***** C*********** Akrobatyka 4B
Akrobatyka 4B
Kategoria
Opis
Akrobatyka 4B - poziom średniozaawansowany dla uczestników kontynuujących ( nowi uczestnicy po weryfikacji poziomu)
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
UWAGA! Zmieniliśmy lokalizację!! Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej przy ulicy Szobera 1/ 3.
Koszt zajęć w czerwcu uwzględnia zajęcia związane z pokazem na koniec sezonu.
Łukasz Czwojdziński
certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Jednocześnie wychowawca kolonijny i trener na obozach akrobatycznych. Ukończył szkolenie instruktorskie z metodyki pracy na zajęciach sportowych z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych i akrobatyce sportowe.
Kontakt
[email protected], 500 096 853
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
sb, 12:00 15.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
2 |
sb, 12:00 22.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
3 |
sb, 12:00 29.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
4 |
sb, 12:00 06.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
5 |
sb, 12:00 13.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
6 |
sb, 12:00 20.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
7 |
sb, 12:00 27.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
8 |
sb, 12:00 03.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
9 |
sb, 12:00 10.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
10 |
sb, 12:00 17.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
11 |
sb, 12:00 24.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
12 |
sb, 12:00 01.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
13 |
sb, 12:00 08.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
14 |
sb, 12:00 15.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
15 |
sb, 12:00 22.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
16 |
sb, 12:00 05.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
17 |
sb, 12:00 12.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
18 |
sb, 12:00 19.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
19 |
sb, 12:00 26.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
20 |
sb, 12:00 16.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
21 |
sb, 12:00 23.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
22 |
sb, 12:00 02.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
23 |
sb, 12:00 09.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
24 |
sb, 12:00 16.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
25 |
sb, 12:00 23.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
26 |
sb, 12:00 30.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
27 |
sb, 12:00 06.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
28 |
sb, 12:00 13.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
29 |
sb, 12:00 20.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
30 |
sb, 12:00 27.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
31 |
sb, 12:00 11.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
32 |
sb, 12:00 18.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
33 |
sb, 12:00 25.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
34 |
sb, 12:00 01.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
35 |
sb, 12:00 08.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |
|
36 |
sb, 12:00 15.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Szobera 1/3 (SP nr 316) |