Lista zajęć Akrobatyka z elementami baletu gr 1

Akrobatyka z elementami baletu gr 1

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
2018-09-15
Organizator
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Filia
BCK – filia Krzywoń 3
Liczba uczestników
15
Wolnych miejsc
1
Wymagany wiek
6 - 9

Opis

Akrobalet gr 1 - dla uczestników kontynuujących oraz nowych uczestników którzy znają podstawy baletu i akrobatyki. 

 

Zajęcia prowadzone będa w tym roku wymiennie przez instruktor Mariolę Moskwiak - Czwojdzińską i trenera Mateusza Czwojdzińskiego, dzięki czemu będą one różnorodne. Na program składa się podstawowy materiał z tańca klasycznego połączony z elementami gimnastyki artystycznej z racji wyższego poziomu zaawansowania grupy ( realizowane z Pania instruktor) oraz treningi czysto akrobatyczne z nauka elementów technicznych i ewolucyjnych ( realizowane z Panem trenerem).

 UWAGA!  Zmieniliśmy lokalizację!! Zajęcia odbywają się w Liceum przy ulicy Anieli Krzywoń 3. 

 

Mariola Moskwiak – Czwojdzińska

Certyfikowana instruktor tańca i akrobatyki sportowej oraz trener sportu o specjalności taniec sportowy.  Jednocześnie wychowawca kolonijny i kierownik wypoczynku na obozach akrobatycznych które organizuje. Absolwentka Szkoły Muzycznej 1 st. im. Grażyny Bacewicz oraz im. Fryderyka Chopina w klasie skrzypiec i Warszawskiej Szkoły Baletowej. Ukończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu “Zośka”, oraz studiowała Muzykologię na Uniwersytecie Warszawskim. Występowała między innymi na deskach dużej i małej sceny Teatru Wielkiego, w Teatrze Dramatycznym, Teatrze Roma i Sali Kongresowej.

Mateusz Czwojdziński 

Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej, trener akrobatyki sportowej i instruktor gier zespołowych. Jednocześnie wychowawca kolonijny oraz kierownik wycieczek i szkolnych imprez kulturalnych. Specjalizuje się w treningach siłowych, ogólnorozwojowych, kondycyjnych, akrobatyce sportowej. Dodatkowo interesuje się Kalisteniką, której ćwiczenia wykorzystuje w prowadzonych zajęciach.

Kontakt
akrobatyka@bemowskie.pl, 500 096 853
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

 Cena zajęć w czerwcu obejmuje udział w pokazach podsumowujących  sezonu.

Lekcje

# Data Dzień Godzina Czas trwania Temat Grupa Sala Miasto
1 2018-09-15 sobota 13:00 60 min. Zajęcia organizacyjne, zapoznanie z uczestnikami oraz przedstawienie zasad i programu. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
2 2018-09-22 sobota 13:00 60 min. Powakacyjny rozruch, przypomnienie elementów wymaganych poziomem grupy BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
3 2018-09-29 sobota 13:00 60 min. Przypomnienie techniki wykonywania przewrotów w przód i przerzutu bokiem. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
4 2018-10-06 sobota 13:00 60 min. Trening techniczny plus ćwiczenia wspomagające przerzut bokiem BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
5 2018-10-13 sobota 13:00 60 min. Ćwiczenia wspomagające technikę wykonania przejścia w przod BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
6 2018-10-20 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
7 2018-10-27 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
8 2018-11-03 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
9 2018-11-10 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
10 2018-11-17 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
11 2018-11-24 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
12 2018-12-01 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
13 2018-12-08 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
14 2018-12-15 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
15 2018-12-22 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
16 2019-01-05 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
17 2019-01-12 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
18 2019-01-19 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
19 2019-01-26 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
20 2019-02-16 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
21 2019-02-23 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
22 2019-03-02 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
23 2019-03-09 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
24 2019-03-16 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
25 2019-03-23 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
26 2019-03-30 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
27 2019-04-06 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
28 2019-04-13 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
29 2019-04-20 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
30 2019-04-27 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
31 2019-05-11 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
32 2019-05-18 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
33 2019-05-25 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
34 2019-06-01 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
35 2019-06-08 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa
36 2019-06-15 sobota 13:00 60 min. BCK - Filia przy ul. Anieli Krzywoń 3 (LXXVIII LO) Warszawa