Lista zajęć TAI CHI
Opis
Sekcja Taijiquan w Józefowie ćwiczy styl rodziny Yang. W programie ćwiczenia usprawniające i ogólnorozwojowe, a także teoria. Powolne, płynne ruchy podobne do tańca wykonywane pod kierunkiem instruktora mogą być uprawiane przez wszystkich bez obawy o urazy. Ćwiczenia tai-chi mają przede wszystkim oddziaływać energetycznie na ciało człowieka czyli uspokajać i relaksować.
Instruktor: Angelika Darbinian
Termin: wtorki i czwartki: gr. począt. godz. 18:15-19:00, gr, śr zaawans. 19:00-20:00, gr. zaawans. 20:00-21:30
Opłata miesięczna: 60 zł - spotkanie raz w tygodniu, 100 zł - 2 razy w tygodniu.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora