Lista zajęć Małgorzata Wilkowska TBC (Total Body Conditioning), czwartek, 19.00 - 19.00, poniedziałek, 19.00 - 20.00

TBC (Total Body Conditioning), czwartek, 19.00 - 19.00, poniedziałek, 19.00 - 20.00

Kategoria

Opis

Wiek: dorośli

Zajęcia próbne: 30 zł

Zajęcia dla wszystkich chętnych; mają na celu wzmocnienie, stabilizację i uelastycznienie mięśni. Prowadzone z wykorzystaniem różnych akcesoriów do fitnessu. Rozpoczynają się rozgrzewką, kończą stretchingiem.
Uwaga: Na zajęciach obowiązuje strój sportowy i wiązane obuwie zmienne.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
2x w tygodniu
czwartek, 19 - 20
poniedziałek, 19 - 20


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 18:00
13.09.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
2 pn, 19:00
17.09.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
3 czw, 18:00
20.09.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
4 pn, 19:00
24.09.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
5 czw, 18:00
27.09.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
6 pn, 19:00
01.10.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
7 czw, 18:00
04.10.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
8 pn, 19:00
08.10.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
9 czw, 18:00
11.10.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
10 pn, 19:00
15.10.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
11 czw, 18:00
18.10.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
12 pn, 19:00
22.10.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
13 czw, 18:00
25.10.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
14 pn, 19:00
29.10.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
15 pn, 19:00
05.11.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
16 czw, 18:00
08.11.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
17 pn, 19:00
12.11.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
18 czw, 18:00
15.11.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
19 pn, 19:00
19.11.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
20 czw, 18:00
22.11.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
21 pn, 19:00
26.11.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
22 czw, 18:00
29.11.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
23 pn, 19:00
03.12.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
24 czw, 18:00
06.12.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
25 pn, 19:00
10.12.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
26 czw, 18:00
13.12.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
27 pn, 19:00
17.12.2018
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
28 czw, 18:00
20.12.2018
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
29 czw, 18:00
03.01.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
30 pn, 19:00
07.01.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
31 czw, 18:00
10.01.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
32 pn, 19:00
14.01.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
33 czw, 18:00
17.01.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
34 pn, 19:00
21.01.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
35 czw, 18:00
24.01.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
36 pn, 19:00
11.02.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
37 czw, 18:00
14.02.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
38 pn, 19:00
18.02.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
39 czw, 18:00
21.02.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
40 pn, 19:00
25.02.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
41 czw, 18:00
28.02.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
42 pn, 19:00
04.03.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
43 czw, 18:00
07.03.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
44 pn, 19:00
11.03.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
45 czw, 18:00
14.03.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
46 pn, 19:00
18.03.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
47 czw, 18:00
21.03.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
48 pn, 19:00
25.03.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
49 czw, 18:00
28.03.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
50 pn, 19:00
01.04.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
51 czw, 18:00
04.04.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
52 pn, 19:00
08.04.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
53 czw, 18:00
11.04.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
54 pn, 19:00
15.04.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
55 czw, 18:00
25.04.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
56 pn, 19:00
06.05.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
57 czw, 18:00
09.05.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
58 pn, 19:00
13.05.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
59 czw, 18:00
16.05.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
60 pn, 19:00
20.05.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
61 czw, 18:00
23.05.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
62 pn, 19:00
27.05.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
63 czw, 18:00
30.05.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
64 pn, 19:00
03.06.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
65 czw, 18:00
06.06.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
66 pn, 19:00
10.06.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
67 czw, 18:00
13.06.2019
1 godz. czwartek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
68 pn, 19:00
17.06.2019
1 godz. poniedziałek, 19 - 20 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
rozwiń

Recenzje

brak recenzji