Lista zajęć Joga sri-sri - zajęcia ze sztuki indyjskiej
Joga sri-sri - zajęcia ze sztuki indyjskiej
Kategoria
Opis
Chcesz zeszczupleć? Wyglądać 10 lat młodziej? Nabrać entuzjazmu i radości życia? Zaprasza, trener SS Jogi certyfikowany przez Ved Vigan Maha Vigya Peeth. 1,5 godzinna sesja jogi to kompleksowa odnowa całego ciała i umysłu. W skład zajęć wchodzą ćwiczenia oddechowe, które są nawet ważniejsze od asan (pozycji ciała). Oddech jest życiem. Życie zaczyna się pierwszym wdechem i kończy ostatnim wydechem. Zwykle używamy ok. 30% pojemności płuc. Oddychanie jogiczne, pełną piersią to energetyzowanie i regeneracja ciała i umysłu.
Opłata: 100 zł za 4 kolejne zajęcia, 35 zł za jednorazowe zajęcia
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji