Lista zajęć Stretching

Stretching

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
06.09.2018
Organizator
Bałucki Ośrodek Kultury
Filia
Centrum Edukacji Kulturowej NA ŻUBARDZKIEJ
Liczba uczestników
0
Wolnych miejsc
30
Wiek od
30 lat
Wiek do
60 lat

Opis

Ćwiczenia rozciągające mięśnie całego ciała. Poprawiają elastyczność i ruchomość w stawach. Zajęcia prowadzone są przy spokojnej muzyce, zakończone sekwencją relaksacyjną

instruktor: Monika Jagielska

opłata za zajęcie: 10 zł

Lekcje

Brak ustawionych lekcji