Lista zajęć CAS- Gimnastyka rekreacyjna
CAS- Gimnastyka rekreacyjna
Kategoria
Opis
Celem zajęć jest podniesienie stanu zdrowia, zachowanie sprawności fizycznej i ogólnej aktywności życiowej oraz wyhamowywanie procesów inwolucyjnych. Racjonalne stosowanie ćwiczeń fizycznych w wieku starszym skutecznie przeciwdziała procesom starzenia się organizmu oraz umożliwia podtrzymywanie sprawności ruchowej, tak niezbędnej osobom w wieku podeszłym.
instruktor: Monika Jagielska
opłata wp[isowa : 15 zł
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji